正值新年，各地都是過(guò)節(jié)的氣氛，大家每天都會(huì)去做客，過(guò)著很和樂(lè)的生活。但是我們過(guò)節(jié)的時(shí)候很容易習(xí)慣性的吃多，這對(duì)我們身體造成的負(fù)擔(dān)也是挺大的。下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹過(guò)年的時(shí)候我們需要注意的一些事情。

喜悅的心情也會(huì)造成心臟負(fù)擔(dān)

過(guò)節(jié)的時(shí)候，常常是親朋好友歡聚一堂,大家都好久沒(méi)見(jiàn)了，現(xiàn)在見(jiàn)了就會(huì)很高興,中醫(yī)講喜則氣緩,氣緩不只是氣變的緩慢了，而是心氣弛緩之意,包括緩和緊張情緒和心氣渙散兩個(gè)方面。正常情況時(shí)，喜能緩和緊張情緒，使心情舒暢，氣血和緩，表現(xiàn)為健康的狀態(tài)。但是喜樂(lè)無(wú)極，超過(guò)正常限度，就可導(dǎo)致心的病變,暴喜傷心，出現(xiàn)乏力、懈怠、注意力不集中，乃至心悸、失神等。

暴飲暴食引發(fā)心臟病

除了開(kāi)心以外,聚會(huì)難免吃喝,大量的美食放在你的面前,你能把住自己的嘴嗎?

如果暴喜加上暴飲暴食，那么你可要注意了，心臟也有不能承受之美食呀!

太高興讓心氣渙散，又吃了這么多東西，會(huì)怎么樣呢?

這就會(huì)出現(xiàn)中醫(yī)里"子盜母氣"的狀況了。

子盜母氣：在這里子指脾胃，母指心，子盜母氣在這里就是：脾胃氣不足而借調(diào)心之氣來(lái)消化食物。

如果本來(lái)就有心臟病,太高興心氣已經(jīng)渙散了，然后這個(gè)時(shí)候又要暴引暴食,脾胃的負(fù)擔(dān)超負(fù)荷了，只好"借用"心氣來(lái)消化這些食物，心氣必然虧虛,因此心臟病患者(特別是老年人)在這個(gè)時(shí)候往往會(huì)突然發(fā)生心臟病,這就是樂(lè)極生悲了。

過(guò)年的時(shí)候我們希望自己一直都能夠在一個(gè)很好的氛圍里面活動(dòng)，但是我們的心情過(guò)喜或者是過(guò)年的時(shí)候過(guò)食還是會(huì)給我們自身帶來(lái)很多的負(fù)擔(dān)的，我們要做到的是如何控制自己，這樣才能夠讓自己過(guò)一個(gè)好年。