不知道我們有沒有過這樣的經(jīng)歷，有時候沒有了時間在白天洗頭，我們可能就會選擇臨睡前洗頭，然后洗頭的時候可能沒吹干就睡覺了，第二天起來就會覺得頭很疼。這就說明了我們洗頭要養(yǎng)成好習(xí)慣才行。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹一些洗頭的壞習(xí)慣對我們身體的影響。

生活節(jié)奏日漸加快，個人形象卻不能不注意，于是不少人把洗頭的時間擠在了早上出門前或臨睡前，但專家提醒，這兩個時間不太適合洗頭，如果不得不在這兩個時間洗頭，千萬注意要吹干。

對于習(xí)慣于每天晚上洗頭，然后濕著頭發(fā)睡覺的人，工作了一天，疲勞不堪，人體抗御病痛的能力降低，晚上洗頭，又沒有擦干，使水分滯留于頭皮，夜而冷凝，長此以往導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉，郁積成患。疾病之患初起，頭皮局部有滯障麻木感，特別是頭頂多見，伴綿綿隱痛，或洗頭后第二天清晨，頭痛發(fā)麻，且易感冒。

而且被褥枕頭等多潮氣，再加上濕頭發(fā)帶來的水分和人體睡眠時散發(fā)的熱氣，就更有助于細(xì)菌滋生，并最終感染人體。洗頭本是為了健康衛(wèi)生，卻反而會洗出病來。因此，洗頭后要先用寬齒梳梳理，等頭發(fā)半干，再用吹風(fēng)機(jī)整理頭發(fā)。

早晨出門前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季。因?yàn)轭^發(fā)沒有干，頭部的毛孔開放，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉麻痹。如果一定要洗，不僅要用吹風(fēng)吹干，還要等頭發(fā)晾涼，毛孔關(guān)閉后再出門。

總之，早晚洗頭后，一定要及時用吹風(fēng)機(jī)吹干，尤其是在冬季。

洗頭發(fā)的時候如果我們稍微不注意的話，可能就會危害到我們的頭部，我們的頭部對我們的身體來說真的是很重要的一個部位，所以我們洗頭也要特別的謹(jǐn)慎才行，不能夠讓一些小細(xì)節(jié)毀掉我們的健康。