對于很多人來說，可能蜂蜜是一種比較熟悉的食物，或者是保健品，我們?nèi)绻�能夠喝一些蜂蜜的話，對我們的身體是很有好處的。同時蜂蜜對于我們的皮膚也是有著很多的好處的。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹蜂蜜的護膚作用。

最近在美國國家蜂蜜網(wǎng)上有專家撰文指出，蜂蜜是一種弱堿性食物，富含錳、鐵、鈣、銅、磷、鉀等無機物，還含有一定數(shù)量的維生素B1、B2、B6，用作護膚品，可以與弱酸性質(zhì)的皮膚中和，起到抑菌、防止暗瘡的作用。另外，蜂蜜是最好的天然保濕品，直接將其涂在皮膚上，能防止皮膚皸裂。

專家分別為3種皮膚類型設(shè)計了蜂蜜護膚法：

干性皮膚：

材料：雞蛋1個、蜂蜜1茶匙、檸檬半個、麥芽油少許。

方法：雞蛋取蛋白，檸檬去皮后榨汁，然后將檸檬汁、蜂蜜、蛋白和麥芽油放進碗內(nèi)攪拌，均勻涂在臉上，10―20分鐘后洗去。

中性皮膚：

材料：蜂蜜1茶匙、新鮮筍汁1匙、純味酸奶75毫升。

方法：把所有材料混合調(diào)勻，均勻涂在臉上，20分鐘后洗凈。

油性皮膚：

材料：木瓜1/4個、蜂蜜1茶匙、橄欖油數(shù)滴。

方法：把所有材料一并攪拌成漿液，把漿液敷在臉上，避開眼周，20分鐘后洗凈。

專家提醒大家，蜂蜜只有在真空條件下進行調(diào)制，效果才最好。如果在家自己做蜂蜜護膚品，建議每周使用不超過2次，并且調(diào)制完畢后要馬上使用，不能隔夜。

蜂蜜里面有著很多的對我們?nèi)梭w有好處的東西，所以不管什么時候，我們都要好好的對這方面留意，這樣長此以往的話，能夠有著很多讓我們滿意的事情發(fā)生，我們的皮膚也會變得越來越好。