電腦如今在我們的生活中其實(shí)已經(jīng)有著不能夠替代的作用了，正是因?yàn)橛辛穗娔X，使得我們很多人的生活都發(fā)生了很大的改變，也讓我們的生活效率因此提高。但是電腦對(duì)我們身體的危害還是很大的，下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹午睡不關(guān)電腦的壞處。

午睡與電腦

據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)告指出每天使用計(jì)算機(jī)4-6小時(shí)，三年后得到癌癥的機(jī)率比正常人多26%。

中午睡覺(jué)時(shí)要記得關(guān)計(jì)算機(jī)

你是否常覺(jué)得頭重重的或記憶力衰退呢?

趴著睡覺(jué)的時(shí)候要記的把計(jì)算機(jī)關(guān)機(jī)，不只是把屏幕關(guān)掉而已，因?yàn)橹话哑聊魂P(guān)掉是無(wú)法杜絕輻射線的，而且我們都是趴著睡，頭直接對(duì)著計(jì)算機(jī)，哪天得了老人癡呆癥或腦瘤就來(lái)不及了!輻射線真的很可怕的!!

計(jì)算機(jī)族的殺手--胸廓出口癥

常坐在計(jì)算機(jī)桌前的你，是否一坐就是好幾個(gè)小時(shí)而且坐姿不正確，總感到莫名肩頸疼痛，甚至于無(wú)心工作?現(xiàn)在請(qǐng)你作個(gè)小測(cè)驗(yàn)，請(qǐng)你將你的頭向左側(cè)方向望去，然后將你的頭45度朝下慢慢彎下去，動(dòng)作做到這里，你的脖子頸肩是否感到不正常的酸痛?對(duì)假使你有上述癥狀，你可要小心了，因?yàn)槟愫芸赡艹蔀楝F(xiàn)代計(jì)算機(jī)文明病“胸廓出口癥候群”的受害者。

我們不管怎么樣，如果要進(jìn)行午睡的話，就一定要將電腦關(guān)掉再睡覺(jué)。這一點(diǎn)也并不是什么困難的事情，我們平時(shí)一定要多多的注意一些生活中的細(xì)節(jié)問(wèn)題，這樣才能夠得到很好的身體。