中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)副主任委員、中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師 鄧春華

南方人對(duì)泌尿系統(tǒng)結(jié)石并不陌生。有調(diào)查顯示，部分醫(yī)院泌尿外科的住院病人，甚至超過(guò)一半是泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者。而在北京，這一比例僅為10%。

其實(shí)，在我國(guó)長(zhǎng)江以南地區(qū)，包括廣東、廣西、江西、福建、湖南等，都是公認(rèn)的泌尿系統(tǒng)結(jié)石高發(fā)地帶。有數(shù)據(jù)表明，這些地區(qū)的結(jié)石發(fā)病率，要比北方城市高5%—10%。

目前，醫(yī)學(xué)界對(duì)泌尿系統(tǒng)結(jié)石形成的具體病因還不完全清楚。有分析提出，這可能與性別、地理氣候、工作內(nèi)容、生活環(huán)境、不良飲食習(xí)慣以及感染等因素有關(guān)。比如在廣東，長(zhǎng)年氣溫較高，如果不大量喝水、及時(shí)補(bǔ)充水分，久而久之就可能形成結(jié)石。尤其到了夏季，氣候炎熱，因泌尿系統(tǒng)結(jié)石引發(fā)腎絞痛而入院治療的人，會(huì)比平時(shí)多三成。

泌尿系統(tǒng)結(jié)石的發(fā)病率高低，還與當(dāng)?shù)厮�源有關(guān)。廣東東江水系的鈣等礦物質(zhì)含量高，這樣的水被稱為“硬水”，長(zhǎng)年飲用，就可能增加發(fā)病率。在東江水系沿岸生活的居民中，經(jīng)常有一家?guī)状�患結(jié)石的案例。此外，從事體力勞動(dòng)的人出汗多，尿液濃縮后，結(jié)石發(fā)病也會(huì)增多。相比女性，男性的患病風(fēng)險(xiǎn)要高4倍，特別是40歲后，發(fā)病幾率會(huì)陡然增加。泌尿系統(tǒng)感染、糖尿病、腎小管疾病等，也會(huì)成為誘因。

預(yù)防結(jié)石，首先要養(yǎng)成合理的生活方式，多喝水、多運(yùn)動(dòng)，攝入豐富的膳食纖維。有結(jié)石病史或家族史的人，要少吃牛奶、動(dòng)物內(nèi)臟、菠菜、巧克力，還應(yīng)限酒，少喝咖啡和茶。還有一類結(jié)石叫尿酸結(jié)石，其防治重點(diǎn)在于控制飲食，多吃素食、喝蘇打水，加速尿酸排泄。

一般，有結(jié)石病史或家族史的人，以及生活在結(jié)石高發(fā)區(qū)者，每半年到1年要查次小便常規(guī)，做次B超。普通人1年查1次即可。有高尿酸血癥、代謝疾病、糖尿病者還應(yīng)定期檢測(cè)尿酸�！�