涼茶加中藥,隨便喝行嗎
中醫(yī)講究“藥食同源”,因此,將藥物添加在食品里的“藥膳”最近幾年大行其道。尤其在我國南方地區(qū),不管是煲湯還是喝的飲料,都強調(diào)其食補的作用。但最近,老字號“王老吉涼茶”卻因為添加了一味違禁中藥“夏枯草”而被告上了法庭。
據(jù)了解,我國自1995年起實施的《食品衛(wèi)生法》中的確曾規(guī)定:食品不得加入藥物。2002年,衛(wèi)生部根據(jù)《食品衛(wèi)生法》,公布了一批《既是食品又是藥品的物品名單》,其中也不包括“夏枯草”。但是,這是否就說明,添加了“夏枯草”的王老吉涼茶會對消費者的健康產(chǎn)生不利影響呢?類似王老吉涼茶的還有“王守義十三香”等一大批傳統(tǒng)食品,它們的配方古已有之,現(xiàn)在還應不應該繼續(xù)信任?記者采訪了北京和廣州兩地中醫(yī)權(quán)威。
北京中醫(yī)藥大學養(yǎng)生室教授張湖德說,中藥有不同藥性,根據(jù)不同的時令和季節(jié),在用量上把握到位,就可以在飲食中充分發(fā)揮作用,達到滋補身體的效果。張教授指出,廣東人特別擅長食補,夏枯草、田七、天麻、土茯苓等中藥都常用來煲湯,運用得當絕對不會產(chǎn)生副作用。
廣州中山大學附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任李俊彪教授指出,在我國嶺南地區(qū)、港澳地區(qū)及東南亞地區(qū)居民的膳食習慣中,夏枯草長期以來都被用作涼茶或煲湯的常見配料,幾乎所有的涼茶飲料中均有夏枯草,這已經(jīng)是婦孺皆知的事情。此外,在古今任何一本藥典的記載中,夏枯草都被確認為“無毒”物品。而且,廣東省在去年已經(jīng)將夏枯草作為普通食品上報衛(wèi)生部。
李教授說,廣州人喜歡喝涼茶,是因為當?shù)卮杭緷駸幔讓е聺穸,秋季干燥,容易上火。但近些年來,這一習慣已經(jīng)開始北上,影響了越來越多的人群。在北方很多城市中,也常常能看到罐裝的涼茶出售,而且頗受歡迎。他強調(diào),煲涼茶加上藥材是很平常的事,這是廣東人幾百年來形成的生活習慣。涼茶里除了夏枯草以外,還有野菊花、羅漢果、雞蛋花等多味中藥,所起到的都是清熱解毒的作用。他指出,中醫(yī)非?粗嘏R床經(jīng)驗,廣東人喝了一輩子的“王老吉”和“廿四味”(廣東另一品牌的涼茶),證明它們對人的健康還是有很大好處的。很多添加了中藥的傳統(tǒng)食品面臨的也是同一問題,從保護的角度來講,應該慎重對待,而不能輕易否定。
但李教授也提醒大家,凡是藥物都具有一定的副作用。夏枯草本身具有清肝、瀉火等功效,長時間服用會對胃腸有一定影響。所以,體內(nèi)有寒氣的人并不適合喝涼茶。在喝的量上也要根據(jù)個人的體質(zhì)而定,以適度、對癥為標準,有什么自己把握不準的地方,最好咨詢一下身邊的中醫(yī)。
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