三鮮參片湯的簡單做法
主料:海參300克
輔料:白牛肝菌(干)20克,雞胸脯肉100克,火腿50克,油菜30克,蛋黃糕50克
調(diào)料:鹽5克,胡椒2克,姜10克,大蔥15克
1. 設法切參片成斧楞片;
2. 牛肝菌、雞脯肉、火腿、蛋黃糕切片;
3. 雞片碼味上芡;
4. 芡片氽一下水;
5. 鍋置旺火上,下油打姜、蔥,然后摻入清湯,撿去蔥、姜;
6. 放火腿、牛肝菌、參片、蛋黃糕,燒開打去浮沫;
7. 放鹽、味精、胡椒、下蠶菜,最后再下雞片,沸后起鍋即成。
誠意提醒:
1. 若操作不當,易出現(xiàn)湯味偏咸,海參不糯,雞片不細嫩等現(xiàn)象;
2. 火腿帶有鹽分,做菜時要考慮到;
3. 海參要選發(fā)過心的,手捏無硬心感;
4. 雞片碼味要吃足水分提上勁,待手上有滑膩感再上芡。
最后一道三鮮參片湯,囊括了海產(chǎn)、家禽、家畜、菌類、素菜及雞蛋作為材料,真可以算得上是食材“大雜燴”,不過制作的難度相對前兩道藥膳有提高,一般的廚師有被難倒的可能。綜合看來,本菜有補腎益精、養(yǎng)血潤燥之功效,對高血壓、血管硬化、冠心病、肝炎以及癌癥等患者食療效果甚佳。海參除了作為著名海產(chǎn),也是寶貴的藥才,性味咸、溫,《本草綱目》對其功效描述為:補腎益精,養(yǎng)血淘燥,治精血虧損,虛弱勞怯,陽痿,夢遺,小便頻數(shù),腸燥便艱。
輔料:白牛肝菌(干)20克,雞胸脯肉100克,火腿50克,油菜30克,蛋黃糕50克
調(diào)料:鹽5克,胡椒2克,姜10克,大蔥15克
1. 設法切參片成斧楞片;
2. 牛肝菌、雞脯肉、火腿、蛋黃糕切片;
3. 雞片碼味上芡;
4. 芡片氽一下水;
5. 鍋置旺火上,下油打姜、蔥,然后摻入清湯,撿去蔥、姜;
6. 放火腿、牛肝菌、參片、蛋黃糕,燒開打去浮沫;
7. 放鹽、味精、胡椒、下蠶菜,最后再下雞片,沸后起鍋即成。
誠意提醒:
1. 若操作不當,易出現(xiàn)湯味偏咸,海參不糯,雞片不細嫩等現(xiàn)象;
2. 火腿帶有鹽分,做菜時要考慮到;
3. 海參要選發(fā)過心的,手捏無硬心感;
4. 雞片碼味要吃足水分提上勁,待手上有滑膩感再上芡。
最后一道三鮮參片湯,囊括了海產(chǎn)、家禽、家畜、菌類、素菜及雞蛋作為材料,真可以算得上是食材“大雜燴”,不過制作的難度相對前兩道藥膳有提高,一般的廚師有被難倒的可能。綜合看來,本菜有補腎益精、養(yǎng)血潤燥之功效,對高血壓、血管硬化、冠心病、肝炎以及癌癥等患者食療效果甚佳。海參除了作為著名海產(chǎn),也是寶貴的藥才,性味咸、溫,《本草綱目》對其功效描述為:補腎益精,養(yǎng)血淘燥,治精血虧損,虛弱勞怯,陽痿,夢遺,小便頻數(shù),腸燥便艱。
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