益母草汁粥做法及功效有哪些？本文就是關(guān)于益母草汁粥制作材料及做法和功效的介紹：

益母草汁粥的制作材料：

主料：粳米100克

益母草粥輔料：益母草10克，生地黃40克，蓮藕40克

調(diào)料：姜汁2克,蜂蜜10克

益母草汁粥的做法：

1. 將鮮益母草、鮮生地黃、鮮蓮藕分別取汁。

2. 將粳米煮粥，待熟時，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。

益母草汁粥功效：

1. 滋陰，養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)，消瘀解渴，除煩。

2. 適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血、產(chǎn)生血暈、惡露不凈、瘀血腹痛以及吐血、衄血、咳血、便血等。

3. 煮制時宜用沙鍋，不宜用鐵鍋;凡大便溏薄者、脾虛腹瀉者忌用;吃粥期間應(yīng)忌蔥白、薤白、韭白。

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