燒心時吃什么緩解？中醫(yī)認為燒心一般是由于胃酸過多引起的，建議您少吃酸性食物，適當?shù)某孕�堿性食物來中和，具體的治療燒心的食療方如下：

1，赤小豆薏米飲

赤小豆30g，薏米30g，加清水文火燉煮30分鐘后取100ml汁液，再燉30分鐘后倒出剩下的100ml汁液，將2次的汁液攪拌，溫飲或涼飲。

主治 胃中灼熱燒心感輕度者。

2，金針冬瓜湯

干金針菜20g，切段，開水浸泡20分鐘后與50g冬瓜絲入沸湯，片刻即好，加鹽、味精，點幾滴香油。

主治 輕度燒心感。

知道了燒心時吃什么緩解，同時燒心時要保持直立狀態(tài)，如必須躺下，請將頭部墊高。睡前2小時避免飲食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。少吃檸檬等酸性水果。

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