參靈清補(bǔ)湯亞健康人群的首選
參靈清補(bǔ)湯具有大補(bǔ)元?dú),補(bǔ)脾益肺,生津止渴,提高免疫力的功效,它采自清宮廷滋補(bǔ)配方,有補(bǔ)元?dú),建脾肺,安神益智,調(diào)節(jié)體內(nèi)新陳代謝和激素分泌之功效。因此方藥效平和,所以適合絕大部分人群食用,特別是亞健康人群。建議為普通人群健康保健的首選湯補(bǔ)。
適用人群:睡眠失常、記憶力減退患者、視力下降者、養(yǎng)顏美容者、雀斑妊娠斑老年斑患者、婦女產(chǎn)后虛弱者、貧血者、抗寒能力差怕冷者、白發(fā)者、頭皮屑多者、飲酒機(jī)會(huì)多者和酒癮者、胃病患者、傷寒病患者、運(yùn)動(dòng)員、航天工作者、重體力勞動(dòng)者、腦力工作者、老年癡呆癥患者、經(jīng)常受涼腹脹者、暈車(chē)暈船惡心嘔吐者、放射線科醫(yī)生、常于電腦前工作者、亞健康人群。
材料:
靈芝、黨參、黃芪、五味子、貝母、天麻、黑木耳等
配選人參:
野山參1支(大小年限皆不限)、種植園參1支(生曬、保鮮、紅參)、切片人參(7—15克)。三者選一即可!
建議燉材:
雞、豬排骨、牛肉、魚(yú)類(或其他常用肉類各種常用燉材及高級(jí)燉材皆可)。
精彩閱讀:冬季養(yǎng)生從補(bǔ)腎入手
精彩閱讀:霧霾天多發(fā)外出多加注意
相關(guān)文章
-
西紅柿可吸收腸內(nèi)脂肪有助于減肥減肥是這個(gè)時(shí)代時(shí)尚圈的主旋律,不管男女老少,不管是為了美貌還是健康,減肥都是一個(gè)常被談起的話題,減肥的方式五花八門(mén),運(yùn)動(dòng)
-
四款夏季常備的養(yǎng)生湯夏季炎熱食欲不佳,不妨試試喝一些養(yǎng)生湯。
-
能解暑清熱的幾味中藥此類藥物功能清泄里熱,解除熱毒,涼血瀉熱,主要用于熱性體質(zhì)和里熱證候。
-
善養(yǎng)生者,必知養(yǎng)氣!人生一口氣,氣聚則生,氣亡則死。
-
老年朋友“排得暢”才能身體好,食療方法最靠譜老年人身體比起年輕人,更易發(fā)生病變,從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),這是因?yàn)槟昙o(jì)變大導(dǎo)致身體排毒功能低下所產(chǎn)生的后果,而這其中老年人便秘
