孤僻型人吃什么好?中醫(yī)指出，孤僻型人大都愛(ài)吃酸性食物，這對(duì)其性格的改變是不利的，中醫(yī)建議，孤僻型人宜吃堿性食物。

這類人的口味可能比較偏酸性食物，但研究證明，酸性食物中多含有較高的非金屬元素，如氯、磷、硫等。過(guò)多的酸性食物的攝入形成的“酸性體質(zhì)”，就容易帶來(lái)性格孤僻的表現(xiàn)。

孤僻型人營(yíng)養(yǎng)關(guān)鍵字——偏堿性食物

主打食物：豆腐

這類型的人要注意防止身體轉(zhuǎn)變成酸性體質(zhì)，要吃一些偏堿性食物來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。比如豆類、大多數(shù)蔬菜、水果以及奶類。

知道了孤僻型人宜吃堿性食物，其實(shí)從中醫(yī)的理論來(lái)說(shuō)，肝、膽功能不佳，也會(huì)使人偏愛(ài)酸味。