吃什么可以降胃的虛火?中醫(yī)指出，胃虛火的人大都胃陰虛，可以多吃些銀耳和木瓜，還有沙參，這些食物都能有效的降胃火。

對(duì)于胃陰虛來(lái)講，用什么食療呢?用銀耳。銀耳煮粥、煲湯都可以。我們都知道銀耳是一朵一朵的，我們每天吃大半朵就可以了。另外還可以吃木瓜。木瓜怎么吃呢?現(xiàn)在餐廳里吃都是木瓜燉雪蛤，可木瓜是偏溫的，如果胃陰虛的話，就不要吃木瓜燉雪蛤了。我們把木瓜買回來(lái)后可以蒸著吃，如果買來(lái)是軟軟的可以直接吃。木瓜里還有一種酶，對(duì)幫助分解蛋白質(zhì)很有好處。好了，對(duì)于胃陰虛，就可以用銀耳和木瓜這兩種食物。再有就是沙參，沙參煮水喝，效果也很不錯(cuò)。

如果不能食療怎么辦?吃什么藥呢?有一個(gè)中成藥叫陰虛胃痛顆粒，很方便的，一袋一袋的，可以買來(lái)吃。對(duì)于胃的實(shí)火來(lái)講，我們吃什么中成藥呢?可以吃梔子金花丸。

知道了吃什么可以降胃的虛火，既然是泄胃火的藥，一般偏寒涼，不能常吃，一般吃7-10天就可以了。