氣血是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)，是身體健康的源泉，氣血不通暢就會帶來很多疾病的威脅，如高血壓，冠心病等，下面中醫(yī)就為大家介紹治療氣血不通的食療方案。

1、川芎煮雞蛋：

組方：雞蛋兩個(gè)，川芎9克，黃酒適量。

制法：鍋置火上，加水300毫升，放入雞蛋、川芎同煮。雞蛋熟后取出去殼，復(fù)置湯藥內(nèi)，再用文火煮5分鐘酌加黃酒適量。起鍋。

用法：吃蛋飲湯。日服一劑，5劑為一療程，每于行經(jīng)前3天開始服。

2、黑豆紅花飲：

組方：黑豆30克，紅花6克，紅糖30克。

制法：將黑豆揀去雜質(zhì)。洗凈。把黑豆、紅花放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火煮沸后，再用文火煮，至黑豆熟爛，除去黑豆、紅花留汁，加紅糖攪勻即成。

用法：每日服兩次，每次服一杯(約10～20毫升)。

3、桃仁桂魚

組方： 桃仁6克，澤瀉10克，桂魚100克。

制法： 桂魚去鱗、腮、內(nèi)臟，與桃仁、澤瀉一起，加入蔥、姜等佐料，一同燉熟。

功效： 活血化瘀，除濕通竅。

用法： 食魚喝湯。

4、刀豆殼散

配方： 老刀豆殼適量。

制法： 將老刀豆殼焙干研末。

功效： 和中下氣，活血散瘀。

用法： 每次10克，用黃酒調(diào)服，可連用5日。