苗條的身材，豐滿的胸部是女性畢生的追求，為了迎合女性的需求，市面上出現(xiàn)了很多的豐胸美容機(jī)構(gòu)，但是價格不菲，很多女性難以承受，下面中醫(yī)就為大家介紹幾款豐胸的中藥膳食，讓你輕松豐胸。

中藥膳食是最受歡迎的一種中醫(yī)豐胸療法，調(diào)經(jīng)補(bǔ)腎中藥對女性雌激素有良好的調(diào)節(jié)作用，在針對個別不同體質(zhì)作調(diào)理的同時，適時加入補(bǔ)益腎氣、腎血的藥物，可有效促進(jìn)女性乳房的發(fā)育。只要通過簡單的食療就可以幫助MM重拾自信，讓罩杯快速漲，卻不會導(dǎo)致身體其它部位長肉。

一、回耆雞湯

材料：當(dāng)回1錢，黃耆2錢，雞腿1只，水4碗。

做法：

1、將雞腿洗凈，切塊，放進(jìn)水中，以大火煮開;

2、放進(jìn)黃耆，和雞腿一起燉至七成熟后放進(jìn)當(dāng)回，煮5分鐘，加鹽便可食用。

特點及功效：

當(dāng)回補(bǔ)血，黃耆補(bǔ)氣。所以，這道湯具有讓女性氣血通順、月經(jīng)期調(diào)和之功效，經(jīng)期喝也可以哦!在此基礎(chǔ)上促進(jìn)乳腺分泌健全，達(dá)到豐乳的目的。

二、木耳紅棗湯

材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克。

做法：

用適量沸水，把黑木耳粉和紅棗粉沖開即可食用。

特點及功效：

黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的MM飲用，特別是月經(jīng)期量多更適用哦，而且方便快捷。此方這樣搭配，有健脾、補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)的功效。促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會飽滿堅挺。當(dāng)然，有空用黑木耳和紅棗一起煲也行的。