保健治療方略:腳底按摩都是好角色嗎?
醫(yī)師通過按摩腳底反射區(qū)給病人進(jìn)行身體治療。
腳底按摩服務(wù)從傳統(tǒng)走向現(xiàn)代,中醫(yī)診所、腳底按摩院、現(xiàn)代Spa、保健產(chǎn)品公司等,都給顧客(病人)提供這方面的服務(wù),可見腳底按摩的盛行。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》的《足心篇》中簡(jiǎn)述腳底按摩原理:人體器官臟腑各部位在腳底都有反射區(qū),用按摩刺激反射區(qū),通過血液循環(huán)、神經(jīng)傳導(dǎo),能調(diào)節(jié)機(jī)能平衡,恢復(fù)器官功能,收到祛病健身之效。
中醫(yī)理論記載,人有“四根”——耳根、鼻根、乳根和腳根,其中以腳根為四根之本。人老腳先衰,木枯根先竭,可見腳對(duì)人體的重要性。
通過反射區(qū)作治療
理療師林育昕說,腳底按摩是一種保健方式,也有醫(yī)師通過按摩腳底反射區(qū)給病人進(jìn)行身體治療。
他說:“腳踏地面,地心引力使血液無法回流,通過腳底按摩,刺激血液循環(huán),讓血液回流上來,可強(qiáng)身健體。
“腳底和腳趾有千萬神經(jīng)和血管,即使不是按摩反射區(qū),只是稍微按摩腳底,還是具有保健效用。”
在治療法上,腳底按摩以刺激腳底與腿側(cè)的點(diǎn)、線、帶和區(qū),不只是純粹按摩腳底反射區(qū),最終目的是達(dá)到舒經(jīng)活絡(luò),松弛神經(jīng)。
相關(guān)文章
-
泡腳雖養(yǎng)生,但這三類人泡不得!隨著人們生活水平的提高,現(xiàn)在的人越來越注重養(yǎng)生,泡腳就是人人皆知的一種養(yǎng)生方法。尤其是現(xiàn)在,天氣很冷,泡完腳整個(gè)人都會(huì)感
-
艾葉泡腳有什么好處?艾葉泡腳具有祛火的作用,能夠祛除人體內(nèi)的寒火和虛火,并且具有驅(qū)寒的功效,能促進(jìn)血液循環(huán),具有調(diào)節(jié)機(jī)體代謝的作用,能有效改
-
求知!足療的歷史由來民間有一種說法,叫“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,濕邪乃除;秋天洗腳,肺腑潤育;冬天燙腳,丹田暖和”,其中就透露
-
足部按摩可以健胃養(yǎng)脾嗎?隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人們生活的壓力慢慢變大,飲食常常不規(guī)律,許多人因此上火、便秘、口臭。對(duì)脾胃虛弱的人來說,經(jīng);顒(dòng)活動(dòng)
-
家庭足療保健小常識(shí)身體保健是一個(gè)永不落伍的話題,最近出現(xiàn)了足療保健這個(gè)新話題,足療不但可以讓腳感受到舒適,又可促進(jìn)血液循環(huán)、即可新陳代謝、
