小編寄語：青春期少女豐胸是重要時(shí)期，所以處于這個(gè)特殊時(shí)期的少女，應(yīng)該避免產(chǎn)生不良情緒、佩戴適合的胸罩、注意營養(yǎng)的攝入以及注意避免外傷，以便乳房更好的發(fā)育。

一、 乳房在青春期發(fā)育時(shí)可能伴有疼痛的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是正常的，會隨著年齡的增長逐漸緩解或者消失。
    二、 青春期少女豐胸，要注意營養(yǎng)的攝入，要不偏食，也不要為了保持身材而盲目的節(jié)食，應(yīng)該多吃雞蛋、魚、肉等蛋白質(zhì)含量高及水果、蔬菜等富含各種維生素的食物，以利于增加胸部的脂肪量，保持乳房的豐滿。
    三、 青春期少女豐胸，要注意在平時(shí)的生活中應(yīng)該注意保護(hù)乳房，避免受到外傷，在勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)該避免乳房受到撞擊或者擠壓。
    四、青春期少女豐胸，注意穿戴合適的胸罩，為了減輕在運(yùn)動(dòng)時(shí)對乳房造成損傷，尤其為了防止乳房下垂，外擴(kuò)等情況的發(fā)生，建議青春期的女孩要及時(shí)穿戴胸罩。并且在選擇時(shí)注意胸罩的尺寸是否合適，因?yàn)樘�緊會限制乳房的發(fā)育，太大又不能起到保護(hù)作用。
    五、如果發(fā)現(xiàn)乳頭有凹陷的情況，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的知道下治療，否則以后不僅會影響乳喂，還可能導(dǎo)致一些病變。        
    六、青春期少女豐胸，對于這時(shí)期的女孩，乳房慢慢的發(fā)生變化，乳腺組織增厚、外凸，乳頭變大，乳暈顏色加深。由于這些變化，很多女孩會感到難為情，常常有意得掩蓋胸部，甚至用布帶來約束胸部，這些行為都是不利于乳房健康的，青春期女孩應(yīng)該認(rèn)識到乳房發(fā)育是一種正常的生理現(xiàn)象，也是女性健美的標(biāo)志。
　　想擁有豐滿胸部，就不要錯(cuò)過青春期哦，只要女孩子在青春期發(fā)育的過程中，認(rèn)真的注意以上六點(diǎn)，就可以保證乳房的豐滿健康發(fā)育。 >>>>>中醫(yī)豐胸藥膳