飽滿堅(jiān)挺的胸部是當(dāng)今女性完美胸部的一個(gè)特征，那么如何才能實(shí)現(xiàn)這樣的豐胸效果呢?下面小編就為大家介紹古代神醫(yī)豐胸方法，只要每天堅(jiān)持按摩就可以收到良好的效果，大家一起來(lái)學(xué)學(xué)吧~

第一個(gè)穴道是膻中穴。

我們重點(diǎn)做膻中穴，那么膻中穴在哪里呢?膻中穴是在體前正中線，兩乳頭連線之中點(diǎn)。

在這個(gè)位置你可以用大拇指來(lái)壓制，如果說(shuō)你會(huì)感覺(jué)到很疼痛的話呢，你就用食指輕輕的柔。這樣大概堅(jiān)持九秒鐘左右，然后放松，這樣大概重復(fù)二十多次。

第二個(gè)穴道神封穴。

在距離檀中穴和乳頭之間的穴道，該穴位于人體的胸部，當(dāng)?shù)?肋間隙，前正中線旁開(kāi)2寸。兩邊都是，我們叫做神封穴。神封穴的壓法也一樣，我們就是用我們的食指輕輕的壓下去。大概三公分，時(shí)間在九秒鐘。這樣持續(xù)差不多十到二十次。

最后一個(gè)穴道是乳根穴。

乳根穴位于人體的胸部，當(dāng)乳頭直下，乳房根部，當(dāng)?shù)?肋間隙，距前正中線4寸,位于第五肋間隙。操作方法同上面方法。

當(dāng)然在按摩豐胸的同時(shí)，如果能夠配合豐胸的食療方會(huì)起到更好的效果。