很多的人都希望自己的胸很大，所以在日常生活中，大家希望自己成為大胸姐，所以，想要通過一些豐胸的方法，讓自己變得更加挺拔，大家需要注意一些重要事不，要了解一些豐胸食品，大家不要盲目的使用藥物，3款中藥讓你豐胸美麗？

中藥豐胸食譜：人參

人參是補元氣的最佳食物，還能補肺益脾。這對于胸部有什么效果呢?補氣其實也是一種間接的豐胸方法。呼吸有力了，胸部也會變得更加堅挺的哦。

食用方法：最簡單的方法是沖開水食用，也可以加入藥膳中。

中藥豐胸食譜：當歸

當歸是最適合女性的中藥。當歸補血調(diào)經(jīng)、活血止痛。當人體血氣旺盛后，才能更好地促進營養(yǎng)輸送到胸部，讓胸部分泌更多的刺激，刺激胸部發(fā)育。當歸最適合月經(jīng)期后食用。當歸比較燥熱，便秘、有青春痘的女性最好不要食用。

食用方法：作為藥膳使用，烹制的時候直接加入當歸即可。

中藥豐胸食譜：蒲公英

沒想到蒲公英也是豐胸的中藥吧?蒲公英屬于寒性的食物，因此不適合長久食用。特別是體質(zhì)虛寒的女性更加不適宜大量食用。

食用方法：在月經(jīng)期前乳房脹痛的話可以在藥膳中加入蒲公英，消除脹痛蒲公英也有禁忌，特別是對于陽虛外寒、脾胃虛弱的朋友一定要注意不要食用蒲公英，否則會引發(fā)一些不必要的癥狀就不好了。

大家需要注意上述的這幾種食材，并且在日常生活中，人參，當歸蒲公英。對人體也有進補的功效，中藥豐胸，大家需要注意認識，而且這3種食材，不要經(jīng)常的，多吃，平時大家需要注意了解正確豐胸的方法，而且要注意合理的進行睡覺，平時大家需要注意內(nèi)衣的選擇。