揭密:針灸減肥的好處和原理
針灸是中國(guó)的國(guó)粹,通過(guò)中醫(yī)針灸專家的研究,采用耳針和體針相結(jié)合的方法,可對(duì)肥胖癥進(jìn)行對(duì)癥治療,不僅安全、療效顯著、而且不產(chǎn)生厭食、腹瀉、體力下降等副作用。
針灸是通過(guò)對(duì)肥胖者神經(jīng)及內(nèi)分泌功能的調(diào)整,一方面抑制肥胖者亢進(jìn)的食欲,減少進(jìn)食量,同時(shí)抑制肥胖者亢進(jìn)的胃腸消化吸收功能,控制機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,配合控制飲食,從而減少機(jī)體能量的攝入與儲(chǔ)存;另一方面,針灸可促進(jìn)能量代謝,增加能量的消耗,促進(jìn)體脂動(dòng)員及脂肪分解,最終實(shí)現(xiàn)減肥效果。
通過(guò)針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動(dòng)減弱和抑制胃酸分泌,延長(zhǎng)胃排空時(shí)限,降低肥胖人體5-HF水平,促使異常的消化、呼吸、心血管和內(nèi)分泌機(jī)能恢復(fù)正常的作用,針灸可以增強(qiáng)肥胖者下丘腦--垂體--腎上腺皮質(zhì)和交感--腎上腺髓質(zhì)兩個(gè)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝產(chǎn)熱增加,消耗積存的脂肪;針刺或刺激耳穴可激起饑餓中樞、飽食中樞的人為變化,影響其營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),從而控制飲食;刺激迷走神經(jīng)可影響胰島素值,進(jìn)而抑制食欲,達(dá)到減肥目的。針刺的療效雖滿意,但它仍然是一種有一定痛苦創(chuàng)傷性治療方法,而耳穴貼壓法克服了上述弊端,且療效較口服明顯提高,約為88-90.5%。
經(jīng)中醫(yī)對(duì)女性肥胖患者進(jìn)行系統(tǒng)歸納分析,發(fā)現(xiàn)其機(jī)理是由于某些激素失衡所至,運(yùn)用中醫(yī)針灸針刺某些腧穴可以改善女性經(jīng)前、經(jīng)后的激素水平,從而達(dá)到理想的減肥效果。
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