夏季，人的食欲會比其他季節(jié)低許多，此時正是減肥的好時機。針灸可以降低基礎(chǔ)胃的活動水平，使飽餐后胃的排空時間延遲，不易產(chǎn)生饑餓感。針灸刺激人體的相關(guān)穴位，還可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)部紊亂的內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進機體脂肪代謝。

　　很多人會擔(dān)心針灸時可能會引起疼痛，其實針灸減肥用的是無痛快速針刺法。據(jù)一些針灸減肥者親身體驗后說，雖然開始扎針時會有一些酸痛感，但這種感覺很快就會適應(yīng)，并沒有想象中的疼痛。