王菲減肥中藥方
      王菲生產(chǎn)之后，中醫(yī)為她量身訂做了一副減肥藥方，效果非常好，一時(shí)在港臺被人傳抄。但中藥要依據(jù)個(gè)人體質(zhì)對癥下藥，這副藥方對熱性體質(zhì)的人比較適合。藥方為：決明子一兩、山楂二錢、車前子三錢、陳皮二錢、何首烏一錢半、甘草一錢、枳殼一錢。
      據(jù)中藥學(xué)專家分析：決明子可以清肝明目、潤腸通便;山楂改善消化不良的情況;車前子負(fù)責(zé)利水、清肺、明目、祛痰;陳皮可以用于熱性體質(zhì)的人通腸道、解熱;何首烏補(bǔ)充肝腎精氣、益血、潤腸通便、解毒;甘草通常用來潤肺、止咳、清熱、補(bǔ)脾胃;枳殼有疏通經(jīng)絡(luò)、消除脹氣的作用，用于胸脅脹痛、積食、消化不良。
      Beauty吃：五種食物越吃越瘦

　　可以減肥的中藥中，有很多是我們?nèi)粘５氖澄�，�?jiān)持吃，就可以越來越瘦。

　　海帶：性味咸寒，歸入肝、胃、腎經(jīng)，《食療本草》說海帶有使人消瘦的作用。現(xiàn)代研究證明，海帶確實(shí)可消除血脂，減少脂肪在心臟、血管和腸壁上的沉積，尤其對甲狀腺功能低下引起的肥胖有效。

      赤小豆：性味甘酸而平，入脾、心、小腸經(jīng)，有比較好的利尿消腫、解毒作用。應(yīng)用赤小豆進(jìn)行減肥，尤其對伴有水腫的肥胖癥效果好。
      山藥：味甘而性平，《本草綱目》認(rèn)為山藥能“益腎氣、健脾胃、止泄瀉、化痰涎”，許多滋補(bǔ)方劑中都含有山藥�，F(xiàn)代科學(xué)分析，山藥的優(yōu)點(diǎn)是含有大量黏蛋白，能防止脂肪沉積在心血管上，保持血管彈性，減少皮下脂肪堆積，避免肥胖。如果有消化不良，可用山藥、蓮子、芡實(shí)加少許糖煮在一起吃。
      冬瓜：味甘淡而性微寒，可以利尿消痰、清熱解毒，《食療本草》說：“欲得肥者，勿食之。”由于肥胖的人大多體內(nèi)比較熱，冬瓜的下氣、清熱功能有助于減肥，可以長期大量服用。