對(duì)于沒(méi)有便秘問(wèn)題的人來(lái)說(shuō)，使用瀉藥來(lái)減肥，實(shí)在是不智之舉。

拉了、瘦了——副作用也來(lái)了

如果只是短時(shí)間應(yīng)用瀉藥，那腹瀉主要是導(dǎo)致體內(nèi)水分的大量流失，體重稱確實(shí)會(huì)說(shuō)你“輕”了，但其實(shí)脂肪并沒(méi)有消耗，一旦水鹽代謝恢復(fù)正常，體重馬上就會(huì)“反彈”。

長(zhǎng)期頻繁使用藥物導(dǎo)瀉的話，腸道總是來(lái)不及好好吸收食物的營(yíng)養(yǎng)就被迫排空，使得我們的身體始終處于“能量不足”的狀態(tài)。而且腹瀉導(dǎo)致的水電解質(zhì)酸堿平衡紊亂還會(huì)讓人十分虛弱，食欲、精力都下降。

能量不足、虛弱、食欲下降雖然能讓你變瘦，但當(dāng)你為此而開(kāi)心時(shí)，副作用的惡劣影響也開(kāi)始顯現(xiàn)了：

長(zhǎng)期使用瀉藥會(huì)導(dǎo)致腸道運(yùn)動(dòng)功能紊亂，產(chǎn)生藥物依賴，沒(méi)藥物刺激就不蠕動(dòng)，更有甚者會(huì)操作腸壁末梢神經(jīng)和肌肉組織，由功能性便秘發(fā)展為器質(zhì)性便秘，給藥也不排便了。最后導(dǎo)致肛門墜脹甚至便血。

長(zhǎng)期腹瀉若發(fā)生腸道菌群失調(diào)，可能導(dǎo)致頻繁腹瀉或便秘，而腹瀉引起的水電解質(zhì)酸堿失衡嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)讓你因脫水、低鉀血癥等而喪命!

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