傳統(tǒng)中醫(yī)減肥有推拿減肥、針灸減肥、中醫(yī)拔罐減肥。有MM會問，中醫(yī)拔罐能減肥嗎?中醫(yī)拔罐已經(jīng)有兩千多年的歷史，拔罐減肥的原理是促進人體血液循環(huán)，將體內(nèi)的毒素排出，促進新陳代謝從而達到減肥的目的。

拔罐減肥原理

在負壓或者溫熱的環(huán)境下，拔罐調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，經(jīng)向心傳導，到達大腦皮層。加上拔罐法對局部皮膚的溫熱刺激，從而發(fā)生反射性興奮。加強大腦皮層對身體各部分的調(diào)節(jié)功能，加快皮膚相應組織的代謝，促進機體恢復功能，調(diào)節(jié)陰陽。

另外拔罐還能調(diào)節(jié)微循環(huán)，提高新陳代謝，加強淋巴循環(huán)。調(diào)節(jié)微循環(huán)主要是調(diào)節(jié)生理、病理等方面。拔罐后會產(chǎn)生一種物質(zhì)，隨體液流遍全身，刺激各個器官，增強器官功能，有助于機體功能的恢復。

拔罐還會對局部皮膚有溫熱刺激作用，使寒熱得到交換。溫熱刺激能使血管擴張，促進局部血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強新陳代謝，排出體內(nèi)的廢物毒素。從而增強抵抗力，促進疾病的好轉，起著溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用。

拔罐減肥注意事項

盡管拔罐減肥有很多好處，但是在拔罐的時候一定要注意幾項事項。

1、最適合拔罐的部位是肌肉脂肪厚層，拔罐要避免有突起的部位。

2、拔罐時最好采取躺臥姿勢，而且不可以亂動。

3、取下罐子的時候，最好先用一只手使罐子傾斜，用另一只手壓迫罐子對側的皮膚，讓空氣進入罐中，這樣可以避免疼痛。

拔罐減肥作用

中醫(yī)認為，足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能，還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變。因此中醫(yī)拔罐減肥可以針對這個穴位進行。另外拔罐對心血管功能、胃腸蠕動功能以及免疫系統(tǒng)都有良好的促進作用。