減肥失敗的原因 或是氣血運行不暢
肥胖是我們非常厭惡的一件事情,肥胖患者也試過了很多的減肥方法,但是效果就是不理想,那么,減肥失敗的原因是什么呢?中醫(yī)介紹,可能是你的氣血出現(xiàn)了問題。
有些肥胖的朋友,減肥藥、健身等等幾乎什么減肥方法都用了,就是沒效果。這時候你就要考慮自身氣血是否有問題了。氣血有問題可能導致減肥不成功。人體要氣血平衡,才會精神抖擻,健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。
那么,什么是氣呢?
從中醫(yī)角度來講,人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛(wèi)氣、營氣、宗氣等。 其實,氣很簡單,你只要記住一句話就可以了——氣,是人體的動力。血是這個動力的源泉。它們共同推動著身體內能量的轉化和新陳代謝。
中醫(yī)有“血為氣之母,氣為血之帥”之說。血無氣的統(tǒng)帥和推動,就無法到達身體需要的地方;氣無血作為基礎,氣就變成了身體里的邪火。氣虛,人就會疲乏無力、氣短懶言、食欲不振、頭暈目眩、面色蒼白;血虛,人就會心悸失眠、形體消瘦、皮膚干燥、面色萎黃。
人之所以胖,是因為氣虛。氣虛之后,人體內氣的運動就沒有了力量,氣化功能就弱了下來。氣化功能一弱,脂肪和其他雜質就不能正常被代謝出體外,于是,人就胖了起來。要具體說清這個問題,就需要了解氣在各個臟腑中的功能。人吃了一頓飯之后,胃氣會對其進行消化,脾氣會將消化后最精微的物質上傳給肝,化生成血液,再輸入心臟,而將其廢棄物向下傳給大腸,轉化成糞便排出。
一個氣血平衡的人,身體內氣的運動充分,進餐之后,該吸收的營養(yǎng)物質吸收了,該排泄的排泄了,該氣化的氣化掉了,他的身體就會不胖不瘦。一個氣虛之人,身體內氣的運動不充分,進餐之后,該吸收的營養(yǎng)物質沒吸收,該排泄的沒排泄,該氣化的沒氣化掉,結果,這些沒有被氣化掉的物質就被轉化成脂肪,堆積起來。脂肪是什么?脂肪就是體內沒有被氣化掉的垃圾。
為什么會出現(xiàn)肥胖的情況?為什么會減肥不成功?中醫(yī)介紹,這很可能是你的氣血運行出現(xiàn)了一些問題,我們一定要注意氣血的調理哦。
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