大家好，我是劉女士，35歲，看到我瘦身之后的圖片大家肯定很難相信六個月之前我還是旁邊那張大胖子圖像上的樣子，在這里我為大家分享一下我的減肥方法。

其實，我以前挺瘦的，165cm，49kg的體重，很多朋友都很羨慕我的身材，可是自從三年前懷孕時，為了補充身體營養(yǎng)，吃了好多，胃口也變大了，當(dāng)時想著懷孕誰不胖呢?就沒有在乎，可是孩子生下來之后，發(fā)現(xiàn)自己也沒瘦多少，胃口還是很好，就這樣我一步步走上胖子的路，后面很長一段時間我都生活在自卑中，很久沒見的朋友聚會看到我胖成這樣都很驚訝，有的還大喊“這還是你嗎?你怎么胖成這樣了”，家里人也很嫌棄我的身材，有時候，不懂事的兒子也會說媽媽是個大胖熊。

看著兒子天真單純的臉龐我又一次留下了傷心的眼淚，我決定一定要減肥成功一定要挺胸抬頭的站在他們面前。可是減肥哪里有那么容易啊，我試過節(jié)食，最后餓的暈倒，嘗試鍛煉，每天累的我精疲力盡，可是卻收效甚微，減肥藥，健身房等等很多方法，可是最終我還是失敗了。

最后,在我即將心灰意冷將要放棄的時候，一個朋友向我推薦了穴位按摩法，朋友說現(xiàn)在很多朋友去進行按摩穴位減肥，都瘦了不少。我懷著半信半疑的態(tài)度開始進行按照他說的穴位進行按摩，我嘗試了著做了一次，沒有什么效果，朋友告訴我這是一件考驗毅力的事情，按摩一兩次是沒有什么效果的，要堅持一段時間才行�；丶野粗�平常的生活方式每天稍微按摩個一兩個小時就行，吃的稍微少一點，這樣我還是很能接受的，不用像前面瘋狂的鍛煉節(jié)食。

很快，一個月過去了，我懷著忐忑的心情上了稱，令我不敢相信的是我竟然瘦了五公斤，這使我十分激動，更加有了動力，后面我一直定期做穴位按摩，生活照常進行，時間一點點的增加，直到現(xiàn)在，我終于減肥成功了，看到現(xiàn)在的自己，別提有多開心了。

現(xiàn)在的我更加有自信，無論是家庭聚會還是朋友聚會，我都不怕了，反而有時候更加樂意去參加，讓他們羨慕我得好身材!