日常生活當中，有很多的人都會利用針灸的方法進行減肥，雖然有些痛，但是，經(jīng)常的針就這樣可以達到減肥的目的，大家一定要有毅力，很多的人因為減肥方式不當，會出現(xiàn)一些后遺癥，那么，針灸減肥效果到底好不好？

針灸減肥法 雖然痛但是卻非常有效

針灸減肥的原理

我們要先來了解一下什么是針灸，事實上針灸主要是在中醫(yī)上運用得比較多的，針灸也是根據(jù)中醫(yī)上的很多原理來實現(xiàn)的。那么針灸減肥主要是針對年輕人來設置的，因為年輕一代人的身邊素質比較完善，處于最旺盛的時期，機體各方面也很容易就被激發(fā)出潛力。針灸減肥的原理就是可以通過對身體的刺激是我們的體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)可以運行的更為順暢，從而使我們的代謝也加速，脂肪的分解也會加快了。另一個方面就是可以使我們的胃酸分泌不要那么旺盛，讓我們對食物的渴求降低，從而減少食物的攝取。

針灸的注意事項

雖然說針灸對于減肥是有幫助的，但是呢我們在進行針灸的時候還是要注意一些事情。比如說一定要找到正規(guī)的地方來做這個針灸，同時要注意對器具的消毒以及在做完針灸以后對身體的護理，這些都是很重要的。特別是那些用來做針灸的器具，一定要好好的消毒，否則很容易發(fā)上一些感染等等。

拔罐減肥法

探索總結了經(jīng)絡學說的精髓，專業(yè)通經(jīng)穴的治療方式，使體內(nèi)脂肪快速分解，排毒清熱，從而達到降脂消脂的瘦身功效，也是經(jīng)絡減肥的一種形式。拔罐減肥的原理是：通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出。

磁石經(jīng)絡法

中醫(yī)名方塑身每日貼。是指將其粘于神闕穴，通過磁石在神闕穴（肚臍）的調節(jié)功效及黑膏藥的透皮吸收作用，可以激發(fā)經(jīng)氣，通經(jīng)脈，促進氣血運行，提高腸蠕動力度，增加脂質物質的排泄，消除排便不暢，腹脹等不良現(xiàn)象。此法現(xiàn)已令很多女性朋友成功瘦身，并獲得大量好評�？�

“推腹法”

肥“推腹”，不但減少胃部、腹部的贅肉，而且可以 治好很多的慢性疾病，有句話叫做“一切慢性疾病都可以通過推腹法調理治療。”

大家需要注意一些針灸減肥的方式原理，而且要住西泉面進行調節(jié)，要注意一些事項，平時也要注意合理進行飲食，避免造成更大危害，在日常生活當中大家應該注意減肥的要點，全面提高患者身體素質，要注意這些減肥的方法，全面進行調理。