我們可以知道的事情是，中藥減肥中主要的是幾種藥材進(jìn)行調(diào)理的，在減肥方法中，也算是比較常見的一種，今天就來說說關(guān)于中藥減肥的一些內(nèi)容，希望大家可以從中看到一些內(nèi)容，同時我也希望大家可以多加了解這塊。下面由尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道為您解答中藥減肥上好的藥材都有些什么。

澤瀉

澤瀉具有利水清濕熱的效果，可以幫助我們排除身體多余的水分，加快身體的新陳代謝，有很多人下半身肥胖的人其實不是有多胖，大多都是浮腫引起的，澤瀉就可 以很好地幫助大家消除大象腿和蘿卜腿，對于下半身肥胖的人群減肥效果特別的棒哦!使用澤瀉泡茶可以輕松的減肥，不過量不要太多太大，每日的量最好控制在 6g到9g就可以了，否則會讓腸胃受不了哦!

首烏

首烏可以滋潤腸胃，有解毒的療效，適當(dāng)?shù)拇龠M(jìn)我們身體的胃腸蠕動，排出腸胃里的廢物，減少胃腸對膽固醇和脂肪的吸收，防止膽固醇在胃腸里沉淀、累積，是一 種很棒的減肥食品哦。首烏對于治療便秘型肥胖者很有效，可以快速幫助我們清理囤積在體內(nèi)的垃圾，減掉大肚腩變成小腰精哦!

荷葉

荷葉中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效，讓人對葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。

大麥

大麥茶主要用于消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏發(fā)。大麥茶中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能，從而延緩營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

以上內(nèi)容也就是關(guān)于中藥減肥的一些內(nèi)容，中藥減肥雖然說是一個不錯的方法，不過老輩也說過是藥就有三分毒，所以大家一定要利用一些健康的減肥方法去減肥，當(dāng)然配合著來也是可以的。