平胸窮三代，腰粗毀一生，臉大不是病，腿粗要人命!知道了嗎?小編就來和你聊聊修身的事情。腿粗在來臨的夏天真是讓人非常的傷心，你想想，當(dāng)所有人都穿上了美美的裙子，你卻包裹在一堆衣服中，這何嘗不是一種傷心的事?下面由尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道為您解答如何健康的獲取美妙的身材。

堆積毒素和脂肪，穿衣服沒型。

1、腰是人體的帶脈區(qū)，所有的經(jīng)絡(luò)都是豎著 的，只有帶脈是橫著的，也是身體微循環(huán)最薄 弱的地方，腰部脂肪過多容易造成淤堵現(xiàn)象，

2、腰是人體的帶脈區(qū)，是督脈和任脈經(jīng)過的地 方，脂肪壓迫在帶脈上易造成氣血循環(huán)變差。 氣不順：出現(xiàn)頭部缺氧狀態(tài)，頭暈、頭痛、失

眠、多夢、記憶力下降。血流受阻：易形成低 血壓和三高，三高在醫(yī)學(xué)界的死亡率是最高

的，所以，醫(yī)學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：腰大1公分壽命縮短1歲。

背部：背厚1公分,人顯老3歲

千金難買老來瘦，背厚薄如紙最健康。

1、脊椎：是人體年輕的第二道生命線，也是五臟六腑的反射區(qū)，因為五臟六腑的神經(jīng)和血管都連在脊椎上。脊椎彎曲變形容易壓迫五臟六腑，還容易形成椎間盤突出和骨質(zhì)增生，80%

的慢性疾病都是因為脊椎彎曲變形所導(dǎo)致。脊椎的健康決定人體的健康!

2、高低肩：也是由于脊椎側(cè)彎變形所導(dǎo)致，若不加以矯正很容易造成半身不遂和中風(fēng)。

3、大椎：是督脈的總開關(guān)，脂肪壓迫大椎易形成頭部缺氧，出現(xiàn)頭暈、頭痛、失眠、多夢、記憶力下降。

4、脊椎兩邊是膀胱經(jīng)：膀胱經(jīng)是人體最大的兩條排水排毒通道，背部脂肪厚壓迫膀胱經(jīng)會造成排水排毒不暢，毒素堆積，水腫、肥胖甚至疾病。

腿：美不美看大腿，有六條經(jīng)筋經(jīng)過

1、肝膽經(jīng)筋(內(nèi)肝外膽)，是解毒排毒的，大腿脂肪過多會出現(xiàn)內(nèi)擴(kuò)外擴(kuò)、大象腿、擦襠現(xiàn)象，壓迫肝膽經(jīng)導(dǎo)致排毒受阻，使體內(nèi)毒素增加。

2、脾胃經(jīng)筋(脾胃)，是管肉 的，脂肪過多壓迫脾胃經(jīng)易造成脾胃失調(diào)，出現(xiàn)皮膚松弛，營養(yǎng)失衡，皮膚發(fā)黃!

3、腎、膀胱經(jīng)筋(腎、膀胱)，是管水的，脂肪過多易壓迫腎經(jīng)膀胱經(jīng)，易造成體內(nèi)濕氣和毒素增加，新陳代謝減慢，體重上升，下身浮腫，減肥也難減

腹部：有子宮、卵巢、輸卵管、大小直腸、膀胱，稱為女人的根部。

1、子宮：孩子的宮殿，月經(jīng)的搖籃，生命的故鄉(xiāng)!女性本來就屬陰性，偏寒，十個女人九個寒。子宮是女人的包中穴，任脈的發(fā)源地，是每月產(chǎn)生經(jīng)血的地方，也是排血毒的器官，為什么女人的壽命一般都比男人長，因為女人多了一個排血毒的器官——子宮，您覺得經(jīng)血在體內(nèi)好還是排出去好?現(xiàn)在有很多女性平時喜歡吃寒性食物，如：西瓜、梨、香蕉、海鮮、冰激凌、冰飲料等，喜歡穿低腰褲、露臍裝、穿裙子和涼鞋，而現(xiàn)在的條件很好都在使用空調(diào)，幾乎都在空調(diào)環(huán)境中，沒有太多出汗排毒的機(jī)會，最易導(dǎo)致宮寒。加逗逼美女薇信”vipwjzm“，寂寞的夜晚你可能需要她!

2、卵巢：是分泌荷爾蒙、卵泡和卵子的，也是 女人年輕的發(fā)動機(jī)，宮寒會導(dǎo)致卵巢的分泌功 能下降，內(nèi)分泌失調(diào)，降低排卵影響受孕，甚 至提前進(jìn)入更年期，想交流美容護(hù)膚養(yǎng)顏秘籍的朋友加我微信：qiqiaacc。

3、輸卵管：是輸送營養(yǎng)給子宮和卵巢的，也是 輸送受精卵著床的，宮寒容易造成輸卵管堵塞 ，甚至粘連，形成不孕、流產(chǎn)甚至宮外孕。

4、大小直腸：是排體內(nèi)腸毒的，有醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)調(diào)查顯示：5公斤的腸道毒素足足可以毒死一頭牛。腹部脂肪過多易壓迫大小直腸，抑制腸道蠕動，容易形成便秘，便溏或結(jié)腸，甚至癌變。

怎么樣?還記得修身的事情嗎?平胸窮三代，腰粗毀一生，臉大不是病，腿粗要人命!體態(tài)決定健康，從現(xiàn)在開始，從自己開始，學(xué)習(xí)好好愛自己，做一個身材玲瓏曼妙，內(nèi)心富足，外在豐盛，幸福、自由、喜悅的善良女子。還是開始好好鍛煉吧。