“綠色減肥法”穴位埋線療法因健康減肥而深受大家歡迎。健康減肥需遵循三大原則，即不厭食、不腹瀉、不乏力，且每周減肥的重量應(yīng)控制在1公斤左右。目前，針灸減肥方法眾多，有體針法、電針法、推拿法等，如今又增加了穴位埋線療法。有調(diào)查顯示，穴位埋線療法是針灸減肥方法中最受歡迎的一種。

辦公室一族最適合穴位埋線療法

穴位埋線療法是根據(jù)中醫(yī)針灸經(jīng)絡(luò)學(xué)說，用特制的一次性專用器具將人體可吸收載體蛋白線注入相應(yīng)的穴位，長久刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)的一種治療方法。埋線1次，只需10～15天到醫(yī)院再換1次藥，雖然作用慢，但作用時(shí)間長，尤適宜平時(shí)工作忙、沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)的辦公室一族，既省時(shí)又方便。

有些人擔(dān)心會(huì)留疤，因?yàn)槁窬�后皮膚上會(huì)有針刺的小孔，但一般來說，15天左右可自行吸收。對(duì)于一些局部脂肪較薄的人來說，因其穴位淺，埋線后可能出現(xiàn)小硬結(jié)，這是正常現(xiàn)象，1～3個(gè)月能完全吸收。需要注意的是，埋線后需避風(fēng)寒、保持心情舒暢，日常以清淡飲食為主。

產(chǎn)后媽媽為減腹、青年人為形體美、中年人為健康

一些女性生了寶寶后，重了二三十公斤，一般在孩子斷奶后做針灸減肥，她們要求減的部位大多是腹部。青年人做針灸減肥，主要是為了自身的形體美，如腰部、腿部等。而中年人則主要是為了健康而選擇針灸減肥。有一對(duì)夫妻，妻子三個(gè)月前做穴位埋線療法減肥，覺得效果不錯(cuò)，腰圍縮小了，就把老公也拉來做此療法，她說丈夫平時(shí)工作忙、應(yīng)酬多，缺乏運(yùn)動(dòng)，有啤酒肚。

大家不要以為做了針灸減肥就萬事大吉，在針灸減肥的同時(shí)，還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣可以使減肥效果事半功倍。另外，平時(shí)不要刻意減肥，有時(shí)改變一下生活習(xí)慣就可以了。愛美人士不要過分追求所謂的骨感，因?yàn)樘�瘦�?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，對(duì)健康不利。