還在使用運(yùn)動減肥的方式嗎？那么你已經(jīng)out了，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥才是現(xiàn)在最熱門的減肥方法。而且中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥有一大好處，就是它沒有副作用。我們來對中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥做個(gè)具體的了解吧。

經(jīng)絡(luò)減肥原理：

經(jīng)絡(luò)減肥是通過針刺穴位以及耳穴壓迫的方法，刺激人體局部，然后通過經(jīng)絡(luò)、腧穴將刺激信息傳入到脂肪組織，這樣就加快了脂肪的分解以及抑制脂肪的合成，促進(jìn)機(jī)體脂肪平衡。

更重要的是經(jīng)絡(luò)減肥法還能夠增強(qiáng)血液以及淋巴液的循環(huán)，促進(jìn)人體的新陳代謝，調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而抑制人的食欲，有助于人體減肥。

經(jīng)絡(luò)減肥優(yōu)勢：

一般來說，經(jīng)絡(luò)減肥的療效是非常顯著的，能夠快速地取得良好的治療效果，15次為一個(gè)療程，能夠減掉5-80斤的脂肪，在24小時(shí)候就可以減掉2-9斤。

經(jīng)絡(luò)減肥適合的對象范圍非常大，不同年齡段的人群，即使是患有高血壓、高血脂、高血糖，依然可以使用這個(gè)方法。此外經(jīng)絡(luò)減肥法是一種非常簡單易行的方法，讓你輕松減肥無副作用。

經(jīng)絡(luò)減肥注意事項(xiàng)：

在使用經(jīng)絡(luò)減肥期間，最好不要吃含糖量過高的水果或者食物，盡量吃些無糖或者含糖量低得食物，同時(shí)經(jīng)絡(luò)減肥法需要持續(xù)進(jìn)行，不可間斷，以免影響減肥效果。

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥還具有一大好處，那就是不同的癥狀調(diào)理身體，幫助你減少身體多余的脂肪，讓你做個(gè)健康苗條的女人喔。