導語：排毒一直被認為是美容養(yǎng)顏、健體強身的有效方法。中醫(yī)有八法排毒之說，也是中醫(yī)治病的八個基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解為是化解疾病。

中醫(yī)美容排毒具體妙方是：

補法———患者氣血虛弱，出現(xiàn)手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法，例如服用參湯�？墒窃S多補法不能亂用，要看身體的虛實。但凡補藥大都 是溫熱的，亂服補藥的結果是失去陰陽平衡、引起新的疾病。現(xiàn)代人喜歡吃復合維他命丸，吃之前一定要先確定自己缺什么，不管中西醫(yī)，對癥下藥才是解決問題的 最好方法。

汗法———用出汗的方式排除毒素。通過運動、或者服用排解寒邪的藥湯通過發(fā)汗排毒。

下法———腸胃道里有些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。

和法———感冒的時候，疾病在半表半里，出現(xiàn)口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。