卵巢是女性的“抗衰老中心”，它分泌的20多種激素和生長(zhǎng)因子，保持著人體內(nèi)9大系統(tǒng)400多個(gè)部位的年輕狀態(tài)。一旦卵巢早衰，就會(huì)導(dǎo)致人體各部位快速衰老，9大系統(tǒng)出現(xiàn)各種病癥。  

　　卵巢你看不著也摸不到，可它于女性是再重要不過了。除了能讓女性生兒育女外，它還是女人之所以成為女人的重要條件和物質(zhì)，因?yàn)樗�是分泌雌激素的重要�?nèi)分泌器官。女人在雌激素的滋養(yǎng)下，皮膚光潔、骨骼挺拔、聲音嬌柔、生活“性福”。可是如果卵巢衰老，雌激素的分泌減少，一切反之。

　　因此，在醫(yī)學(xué)上卵巢也被稱為女性健康、美麗的“生命之源”和“青春動(dòng)力”。改善“卵巢”功能就好比保養(yǎng)花兒的根部一樣重要，值得珍愛自己的女人們重視。

　　中醫(yī)大夫說，早早調(diào)養(yǎng)吧，延長(zhǎng)卵巢的花樣年華，挽留它的活力，讓柔美靚麗的女人風(fēng)采在太陽(yáng)下閃耀發(fā)光吧。

　　卵巢的真情告白

　　嗨!各位美麗風(fēng)情的女士們好，我叫卵巢，現(xiàn)在你們能這樣鮮艷多嬌，回眸一笑百媚生，可是多虧了我。有些人常從別人嘴里聽到我，卻對(duì)我這個(gè)很重要的人物不熟悉。其實(shí)我位于女人的下腹部，分居左右兩側(cè)，我屬于袖珍型美人，約3厘米長(zhǎng)、1.5厘米寬、1厘米厚，加起來有4～8克重。我通過輸卵管與子宮相通。我是女人一生忠誠(chéng)的伴侶，將陪伴女人一生一世。當(dāng)一個(gè)粉嫩的女嬰來到人世間，發(fā)出第一聲嬌嫩的啼聲時(shí)，我也就開始了我的漫漫生命之旅(其實(shí)在女嬰的胎兒期，卵巢中就有大量的卵泡了，數(shù)量可以多達(dá)700萬(wàn)個(gè)，但它們大多會(huì)退化、閉鎖、消失)。那個(gè)時(shí)候的我軍力強(qiáng)大，擁有200多萬(wàn)個(gè)卵泡呢，好壯觀吧，只可惜并不是所有的卵泡都可以健康快樂地成長(zhǎng)，她們就像在進(jìn)行一場(chǎng)長(zhǎng)跑比賽，只有優(yōu)勝者才會(huì)發(fā)育全，而其他只能慘遭退化!

　　還記得年少時(shí)那些小秘密嗎?那時(shí)我也同你一樣興奮，開始變得鮮嫩、柔軟、有活力，在我的幫助下，你小小的身體進(jìn)入豆蔻年華，你已成了亭亭玉立的妙齡少女了。在這美好的青春年華到來時(shí)，我身體里的卵泡就只剩下4萬(wàn)個(gè)了。但即使是這4萬(wàn)個(gè)卵泡，也并不都能發(fā)育成熟。因?yàn)閮蓚?cè)卵巢每月只讓1個(gè)成熟卵子輸送出來，這個(gè)月由左側(cè)卵巢負(fù)責(zé)生產(chǎn)，下個(gè)月由右側(cè)卵巢負(fù)責(zé)生產(chǎn)。在女孩子的花季，一個(gè)個(gè)發(fā)育成熟的卵子被我排放出來，每月排放1個(gè)，一生約有20年、30年甚至40年我都要這樣不辭辛苦地工作。女孩子的花季于她來說是很重要的人生歷程，在這個(gè)時(shí)期，盡管那些成熟的卵子已讓她有了生育的能力，但這時(shí)她的心理和生理還未完全做好這樣的準(zhǔn)備。這個(gè)時(shí)候的女孩子，應(yīng)接受些性教育，讓這些科學(xué)知識(shí)為她的未來人生導(dǎo)航。如果我在青春期前發(fā)生病變或被摘除，那么，女人的生殖器官將永遠(yuǎn)保持在童年?duì)顟B(tài)，第二性征也不能出現(xiàn)。

　　很快地，女人走進(jìn)了20歲，走進(jìn)了30歲，我正常分泌雌、孕激素，使女人最滋潤(rùn)最漂亮，這時(shí)的女人，將接受初為人母的神圣洗禮。這正是女人一生中最光彩照人的時(shí)候，

　　我已長(zhǎng)成像鵪鶉蛋這么大個(gè)兒了，可千萬(wàn)別覺得小，這是我最成熟的階段，擁有穩(wěn)定的400~500個(gè)卵泡，供給你全身所需的20多種激素和生長(zhǎng)因子，維持你的年輕態(tài)。

　　時(shí)光在飛速流逝……我的皮質(zhì)開始變薄，原始卵泡已耗盡，功能退化，排卵漸趨停止。絕經(jīng)后，也就是在你50歲左右的時(shí)候，我只有花生米這么大了，重量劇減，活動(dòng)功能基本停止。而這一切還可能因?yàn)閬碜阅闼�受到的精神的壓力、毒素、藥物等外界因素的干擾而提前出現(xiàn)。

　　但有一些女人，她們平時(shí)很注意保健，從各方面來維護(hù)我，比如注意飲食和中藥調(diào)理內(nèi)分泌，延緩我衰老的進(jìn)程。她們的努力我是能感受得到的，所以我對(duì)她們也格外照顧，看，她們可是顯得比同齡人要年輕10歲的喲。

　　所以你們一定要好好愛護(hù)我哦，我的健康將是你們最大的幸福!

　　中醫(yī)·卵巢

　　Part 1

　　充滿活力的卵巢

　　年齡：約20~35歲

　　狀態(tài)：肌膚是水嫩的、骨骼是結(jié)實(shí)的、性情是溫和的、精力是飽滿的

　　中醫(yī)獨(dú)白：卵巢是女性幸福園地中最為重要的一枝花朵。卵巢位于下腹部的盆腔內(nèi)子宮的兩側(cè)，左右各一，以韌帶與子宮相連，是女性最重要的生殖器官，也是主要的生殖內(nèi)分泌腺。它產(chǎn)生成熟的卵子，并分泌多種激素(雌激素、孕激素等)。這些激素參與機(jī)體的生理功能調(diào)節(jié)，維持分泌系統(tǒng)平衡，保持女性魅力。比如雌激素能刺激皮膚的膠原蛋白合成，使皮膚富有彈性，乳房豐挺;雌激素還維護(hù)了陰道的彈性與潤(rùn)滑，房事時(shí)增加了舒適度，避免了性交疼痛。所以說，卵巢是女性青春的發(fā)源地。通常20多歲的女性卵巢發(fā)育成熟，年輕而最具活力，女性幸福與“性福”由它良好的機(jī)能而來。

　　Part 2

　　出現(xiàn)衰老的征兆

　　年齡：約35~40歲

　　狀態(tài)：肌膚有點(diǎn)干燥、精神有點(diǎn)疲憊、情緒不太穩(wěn)定、有時(shí)腰酸腿痛

　　中醫(yī)獨(dú)白：隨著女性年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能衰退至消失會(huì)導(dǎo)致一系列的綜合癥狀。中醫(yī)認(rèn)為燥熱汗出、潮熱面赤、情志異常等多種癥狀是腎氣漸衰、天癸將竭、陰陽(yáng)失衡而致。而由于目前女性生活壓力大等諸多原因，卵巢衰老的現(xiàn)象多提前，有的女性30出頭就出現(xiàn)不良癥狀。如果你也有如下的反應(yīng)，可要多注意了：像神經(jīng)系統(tǒng)的，如頭暈、目眩、耳鳴、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠;肌肉組織的，如腰痛、關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛;泌尿系統(tǒng)的，如尿頻、排尿不暢有灼熱感;胃腸系統(tǒng)的，如嘔吐、腹瀉、便秘;精神上表現(xiàn)為思想不集中、煩躁、易怒、憂慮、抑郁。

　　Part 3

　　尋找保持年輕的途徑

　　年齡：約35開始

　　狀態(tài)：想要永遠(yuǎn)的年輕、想要恒久的活力、想要平靜的心理感受

　　中醫(yī)獨(dú)白：由于自然規(guī)律，沒有誰(shuí)能阻止卵巢功能的逐漸衰退并萎縮。在這種情況下西醫(yī)采取的是缺什么補(bǔ)什么，頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳的方法。最為具體的辦法是，由于女性進(jìn)入中年后卵巢功能衰退，雌激素分泌減少，西醫(yī)常采用補(bǔ)充雌激素的方法。然而，這種方法的效果是美麗和安全不能兼得。補(bǔ)充雌激素雖然為女性保留了青春，但是卻使患中風(fēng)、心臟病和乳腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)增加了。而中醫(yī)是從整體上調(diào)整陰陽(yáng)平衡，強(qiáng)調(diào)整體和辨證施治，也就是要充分調(diào)動(dòng)全身的生理和免疫機(jī)能，從內(nèi)部延緩卵巢的衰老與萎縮，尤其是中藥“藥食同源”的安全性，減輕了單純補(bǔ)充性激素的副作用。

　　Part 4

　　青春不謝幕

　　年齡：約45歲左右

　　狀態(tài)：要延緩衰老、推遲更年期

　　中醫(yī)獨(dú)白：中醫(yī)專家講了這樣一個(gè)形象的比喻：如果說把卵巢比作鮮花盛開的花園，那么作為園丁的女人自身就應(yīng)當(dāng)經(jīng)常為花園澆水、松土、施肥除草，這樣的花園必將姹紫嫣紅，馥郁芬芳。如果早早用中醫(yī)調(diào)養(yǎng)卵巢，就可以隨時(shí)調(diào)節(jié)女性生殖系統(tǒng)，穩(wěn)定卵巢功能，而且還可以提高乳房彈性，保持女性優(yōu)雅的體態(tài)和柔美的曲線，保持女性的青春容顏，在一定程度上延緩衰老。雖然青春不謝幕是一個(gè)美好的愿望，但是健康的關(guān)愛在于，我們用合理的方式讓身心舒適和美麗。