香港明星莫文蔚除了有先天的健康身體外，更得到了莫爸爸祖?zhèn)鹘】禍�膳的滋補，而在許多湯膳中,鹿茸是莫爸爸最常用的食材。 
   

保健奇效：鹿茸乃鹿之精華，有延年益壽，補血養(yǎng)顏，強身健體的作用，是滋補圣藥，最適宜體弱畏寒的男女服用。而根據(jù)現(xiàn)代科學分析，鹿茸含有25種氨基酸、多種維他命及微量元素。臨床實驗證明，它能提高人體免疫力、促進造血功能、促進傷口愈合、改善心血管系統(tǒng)、增強體力、增強生殖能力。
　　
　　如何使用：可將鹿茸切片服用，用于神經(jīng)衰弱、體虛怕冷、勞傷虛損、補氣養(yǎng)血，還可增強性功能。鹿茸片可口服，每次3－5片(每片0.5克)，一日兩次�；蛘吲菥骑嬘�。食用時間并無嚴格的要求，通常以空腹的時候為最適合。
　　
    小貼士：鹿茸的有效成分會與水果和蔬菜中的鞣酸發(fā)生反應而被破壞，因而屬配合禁忌；凡患新感染而發(fā)熱的疾病和突然發(fā)生劇烈痛證的人，都屬暫忌。還應該注意的是，凡體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停藥觀察，而不可強行續(xù)用。