導(dǎo)語：俗話說，一白遮百丑，美白是每個愛美女性所追求的，中醫(yī)小編為你整理了最新中醫(yī)美白的新秘訣，從身體的各個部位入手，全面教你美白秘方，快來試試吧!

面部厚黑的食療

健康狀況、飲食營養(yǎng)、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑;若濫用面膜化妝品，臉皮會增厚。

中醫(yī)認(rèn)為：面色發(fā)黑多為腎虛精血不足所致，可內(nèi)服六味地黃丸等補(bǔ)腎藥物。

食療方

1、紫河車粥方，具有益氣補(bǔ)腎，益精養(yǎng)血之功效;

2、酸棗仁桂圓粥方，適用于心脾氣血不足所致的面膚變厚;

3、人參山藥粥方，適用于氣衰引起的臉色黯黃;

4、蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白;

5、桃花食品最適于肝氣不舒，行血不暢所致的面容灰黯無華者;

6、作為“水珍佳肴”的龍虱，可煎可炸可炒，具有補(bǔ)腎及修補(bǔ)皮下組織之功效，能除面上黝黑曬褐之氣。

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