春季來了，天氣越來越暖和嗎，出去曬曬太陽十個不錯的養(yǎng)生方法，但是美容專家提醒大家，在于陽光親密接觸的同時一定要做好肌膚的保養(yǎng)，千萬不要讓色斑肆意生長。下面就為大家介紹春季護膚的五個壞習慣。

壞習慣1：過度美白

所謂一白遮百丑，可是，過分美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。有些MM為了美白會頻繁地做去角質(zhì)或者是果酸換膚，以為這樣會讓皮膚更加嫩白。實際上做得太頻繁，皮膚對光就越敏感，太陽一曬馬上就會起紅疹，出現(xiàn)色素沉淀反而更加嚴重。

白富美這樣做：美白要有度，不恰當?shù)谋ｐB(yǎng)方法對皮膚損傷很大。所以，一定要找到適合自己皮膚的保養(yǎng)要點，針對膚質(zhì)選擇產(chǎn)品，適量地使用美白產(chǎn)品，不要妄想一口吃成個胖子哦。

壞習慣2：偏愛大濃妝

有些妝品是含有金屬成分，而化學成分具有吸光的作用。長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者添加香料的化妝品，很容易引起皮膚出現(xiàn)色斑。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，加上卸妝不干凈，化妝品中的色素殘留或是滲入皮膚，都會引起色素積聚。

白富美要這樣做：日常出行化淡妝，要是一定要濃妝則選擇彩妝品很關(guān)鍵，不要選擇劣質(zhì)沒有商標的彩妝品。愛化大濃妝的MM適宜選擇卸妝油，因為卸妝油是采用“以油溶油”的原理設(shè)計的，可輕易與臉上的彩妝油污融合，再通過以水乳化的方式，徹底溶解彩妝從而去除頑固彩妝。而愛化淡妝和肌膚敏感的MM則要適宜使用卸妝液、卸妝乳來卸妝。另外特別注意的卸妝一定要用專業(yè)的卸妝產(chǎn)品，徹底清潔肌膚以防傷害脆弱肌膚及色斑的堆積。

壞習慣3：不愛運動，不給身體排毒

年紀大的人會更容易出現(xiàn)色斑及膚色暗沉的問題，這是因為皮膚是身體最大的器官，皮膚上的細胞有呼吸和排泄的功能，可幫助排出體內(nèi)毒素。但是隨著年紀增加，身體的循環(huán)代謝減緩便會有色斑沉淀下來。而運動出汗就是很好的排毒過程，適量的運動可讓身體的毒素隨著汗水排出來，讓皮膚更加緊實有彈性。

白富美這樣做：

1、運動排毒：運動是最好的美容產(chǎn)品，可學習一些簡單的辦公室瑜伽，午休時間可在辦公椅上做做運動。最好去健身房，跑跑步或是做一節(jié)有氧運動，做個健康的白富美。

2、配合護膚品按摩排毒：在臨睡前，記得給肌膚補充滋潤又營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)面霜。肌膚狀態(tài)不好，也可用多些面霜作為特殊的睡眠面膜，或者是作出按摩霜來配合按摩手法進行排毒養(yǎng)顏。而晚霜通常含有較多的滋潤成分，質(zhì)地都比較豐盈，充分按摩對皮膚很有好處。