身在這大樓之間，做為都市中的一個(gè)上班族，天天面對(duì)電腦，天天加班，不免會(huì)導(dǎo)致皮膚暗淡發(fā)黃，皮膚沒(méi)有光澤，那么這時(shí)候應(yīng)該如何辦呢？

一、臉色暗沉 出現(xiàn)色斑

晚睡會(huì)造成肌膚無(wú)法順利代謝，老廢角質(zhì)堆積在皮膚的表面，肌膚自然沒(méi)有光澤。長(zhǎng)期熬夜之后，還有人發(fā)現(xiàn)自己顴骨、眼下的斑點(diǎn)出現(xiàn)了！由于皮膚代謝減慢，白天積累的色素沉淀不能及時(shí)排出。而且，電腦輻射、過(guò)強(qiáng)燈光也會(huì)造成色素生成。

對(duì)策1：去角質(zhì)、再按摩

早上洗臉后可接著進(jìn)行去角質(zhì)，讓皮膚變得干凈。之后再搭配使用臉部按摩霜，透過(guò)按摩手法及有效成分可以幫助肌膚蘇醒，讓灰暗膚色重新變得明亮。

對(duì)策2：晚上也要用防曬

如果經(jīng)常晚上加班會(huì)在電腦前呆很久，或者所處環(huán)境的燈光較強(qiáng)，“少睡派”美女一定要加用隔離或物理防曬來(lái)保護(hù)自己的熬夜的皮膚，絕不能省略。

二、黑眼圈

幾乎沒(méi)有一個(gè)“少睡派”能避開(kāi)“熊貓眼”的難題，因?yàn)槿鄙偎�眠是黑眼圈的罪魁禍�(zhǔn)�，直接�?dǎo)致眼周靜脈血管的血液淤積，呈現(xiàn)青灰色。

對(duì)策1：正確使用眼膜

凝膠、精華類眼膜一般用于眼霜后，還可以在睡前加多一些涂抹量敷之過(guò)夜。質(zhì)地豐厚、營(yíng)養(yǎng)充足的眼膜往往用在眼霜前。

對(duì)策2：做簡(jiǎn)單的眼部按摩操

有一套最簡(jiǎn)單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個(gè)眼瞼，從內(nèi)眼角按往太陽(yáng)穴，再用中指按壓太陽(yáng)穴；每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。

掌握了補(bǔ)救秘笈，那么美麗肌膚就可持久擁有了。

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