許多人到了夏天都會(huì)覺(jué)得手心熱，摸別人的皮膚時(shí)對(duì)方會(huì)感覺(jué)到自己手心皮膚燙。這時(shí)很多人會(huì)說(shuō)這是身體里‘血熱’，那么除了手心熱的癥狀，還有什么癥狀是‘血熱’的表現(xiàn)呢？

下面，我們就告訴您‘血熱’的癥狀及原因，以及在這個(gè)夏天有什么簡(jiǎn)單辦法能涼血。

常有人將自己的一些身體不適歸結(jié)為血熱，那么到底什么是血熱呢？血熱是病嗎？

專家介紹，在中醫(yī)看來(lái)，凡身體失調(diào)就算病。中醫(yī)認(rèn)為正常狀態(tài)是血在溫暖的氣息下運(yùn)行，遇到寒氣就會(huì)凝滯。如果體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛，火氣很大，血液過(guò)熱則血行加速，脈搏跳動(dòng)變急，甚至?xí)�傷害脈絡(luò)、耗損陰氣。

血熱，是指熱入血中，血行加速而異常的病理狀態(tài)。血熱多由邪熱入血所致，也可由于情志郁結(jié)，五志過(guò)極化火而導(dǎo)致血熱。

血熱跟遺傳有一定關(guān)系，但多數(shù)是后天因素形成的。身體一向強(qiáng)健，體內(nèi)陽(yáng)氣旺盛，飲食上又偏愛(ài)吃辛辣刺激、油膩助長(zhǎng)陽(yáng)氣的食物易血熱；情緒易激動(dòng)或抑郁，愛(ài)上火，愛(ài)生氣，脾氣暴躁，在體內(nèi)化為火氣，也可加熱血液。

另外，長(zhǎng)時(shí)間在非常熱的環(huán)境中工作，或是在炎熱的季節(jié)，暴曬過(guò)度，或者是出汗過(guò)度，沒(méi)有補(bǔ)充水分，久渴，失水，也會(huì)引起血熱。

有以下表現(xiàn)的人，可疑血熱：皮膚潮紅、愛(ài)出油，容易長(zhǎng)痤瘡；愛(ài)發(fā)脾氣，心煩，手心、腳心都感覺(jué)很熱；月經(jīng)失調(diào)，經(jīng)期提前，血量多，顏色深紅或紫，或經(jīng)期比較長(zhǎng)，淋漓不斷，晚上睡覺(jué)不好，多夢(mèng)。另外，“少白頭”者有一部分是血熱型的。