大補人參 中醫(yī)專家支招居家服用和保存
人參是一味大補的中藥,生活中也有很多人到藥店買上人參,放在家里,病后或是平時燉湯的時候吃,那么人參的服用方法有哪些呢,在家里又該如何保存人參呢?下面看看專家的介紹吧。
服用:人參的多種服用方法
(一)燉服。將人參切成2cm薄片,放入瓷碗內(nèi),加滿水,封密碗口,放置于鍋內(nèi)蒸燉4-5小時即可服用。
(二)嚼食。以2-3片人參含于口中細嚼,生津提神,甘涼可口,是最簡單服用方法。
(三)磨粉。將人參磨成細粉,每天吞服,用量視個人體質(zhì)而定,一般每次1-1.5克。
(四)沖茶。將人參切成薄片,放在碗內(nèi)或杯中,用開水沖泡,悶蓋5分后即可服用。
(五)泡酒。將整根人參可切成薄片裝入瓶內(nèi)用50-60度的白酒浸泡,每日斟情服用。
另外,無論是紅參或是生曬參,在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急,過量服食。另外,一定要注意季節(jié)變化,一般來說:秋冬季節(jié)天氣涼爽,進食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。
保存:如何家庭保存人參?
家庭保存人參最要緊的是防止人參受潮發(fā)霉或被蟲蛀。首先應(yīng)將人參用吸潮紙包好放于陰涼、干燥、通風(fēng)的地方保存。紙包人參時,注意不要將人參、西洋參的須根折斷了,否則不利保存。
吸濕劑干燥保管法
在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的干燥劑,如生石灰、木炭、硅膠等使保存環(huán)境干燥。再將參用紙包好放入,加蓋密閉,可防蟲蛀、霉變。
低溫保存法
將干透的參用塑料袋裝好,放入冰箱貯藏柜內(nèi)。如參未干,應(yīng)先放入冷箱冷凍柜內(nèi),冷凍干燥再放入貯品柜內(nèi)。
常規(guī)保存法
對確已干透的參,可用塑料袋密封以隔絕空氣,置陰涼處保存即可。已生蟲的人參應(yīng)輕輕敲打以除去蟲卵、蟲尿及蟲體,再置陽光下曬或50℃烘烤,以殺死蟲卵和蟲體。有霉點人參先曬干或烘干,再用軟毛刷或牙刷刷去霉塵,然后再用溫水刷凈,曬干即可 。
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