中醫(yī)里面說春季是養(yǎng)肝護(hù)肝的季節(jié)，也是肝火最大的季節(jié)，為什么說春季愛“肝著急”呢，專家分析說肝主疏泄，主要與春氣相應(yīng)，從中醫(yī)的角度看肝臟功能，主要有下面的這些功能，下面一起來看看吧!

為什么春季養(yǎng)生首先提到養(yǎng)肝

中醫(yī)最大的一個(gè)特點(diǎn)就是“天人合一”的思想，人生活在這樣一個(gè)社會(huì)當(dāng)中，生活在大自然界當(dāng)中，都是和自然界和社會(huì)相應(yīng)的，所以我們講“天人合一”。尤其和自然界的地域，包括時(shí)令，每個(gè)人都是從祖先開始進(jìn)化過來的。我們經(jīng)常講到了什么季節(jié)，就應(yīng)該做什么樣養(yǎng)生的方法，就是注重一些養(yǎng)生的方法和養(yǎng)生的理念。

春天萬物復(fù)蘇，一派欣欣向榮的景象。我們中醫(yī)就認(rèn)為春天是一個(gè)生發(fā)的季節(jié)，經(jīng)常講“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”，春天是生發(fā)的季節(jié)。五行與五臟是相應(yīng)的。因?yàn)槿f物生發(fā)，花草含苞待放，所以肝和木相應(yīng)，并且肝臟的生理功能也和春天的一些特點(diǎn)是相應(yīng)的。比方說春天屬于多風(fēng)的季節(jié)，春天應(yīng)該是一個(gè)比較向上、蓬勃的，不應(yīng)該有抑郁的一個(gè)特點(diǎn)。肝臟也是這樣，所以它是和春天相應(yīng)的。根據(jù)季節(jié)的特點(diǎn)，肝和春天是相應(yīng)的，所以春天的時(shí)候，尤其要強(qiáng)調(diào)注重養(yǎng)肝。

從中醫(yī)角度看肝的功能

因?yàn)橹嗅t(yī)和西醫(yī)的理論體系是完全不同的，中醫(yī)講的五臟是比較抽象的，或者是屬于功能性的一些理念。我們說這個(gè)肝，不是指單純的肝臟，和西醫(yī)的那種有幾個(gè)肝葉的肝不是一個(gè)概念。因?yàn)橹嗅t(yī)的肝，可以涵蓋現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的神經(jīng)系統(tǒng)、精神系統(tǒng)，包括內(nèi)分泌系統(tǒng)，甚至消化系統(tǒng)，甚至生殖系統(tǒng)，所以它涵蓋的內(nèi)容非常多，不是局限于我們現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的這個(gè)肝臟。