五行和五臟的關(guān)系是息息相關(guān)的，想要強化五臟的功能，讓自己變得更為健康，那么你就需要先了解五行，只有這兩者緊密相連，才能鍛煉人體與自然的感應(yīng)，達到天人合一的境界。

五行相應(yīng)功，除具備六字氣的強臟腑通經(jīng)絡(luò)、治病等功效外，還能使奇恒之府：“腦、髓、骨、脈、膽、女子胞”的機能增強；有很好的防治疾病、保健強身、抗衰老、益壽延年和調(diào)動、激發(fā)人體潛能的作用。腦位于顱內(nèi)，與脊髓相連�！鹅`樞·海論》說：“腦為髓之海”。

《素問·脈要精微論》“頭者精明之府”。《靈樞·海論》說“髓海不足則腦轉(zhuǎn)耳鳴，脛酸玄冒，目無所見，懈怠安臥”。李時珍提出“腦為元神之腑”。

女子包又名胞宮，印子宮，位于小腹，有主月經(jīng)和孕育胎兒的作用，和腎及沖脈任脈的關(guān)系極為密

面向南方，閉目。意想身后北方是一片無邊無際的汪洋大海，顏色深黑，海水與背后融為一體。想清楚后，再意想左側(cè)東方是一片無邊無際、茂密的綠色森林，與左側(cè)身體融合。想清后，再想前面南方為一片燃燒的烈火，發(fā)出紅色火焰。想清后，再想得自身化為一片黃色的土崗，接想右側(cè)西方化為一片無邊無際的白金，白光閃亮。此時，同時意想五位的景象，把自身忘掉，進入氣功狀態(tài)。

收功：將背后的汪洋收入腎中，左側(cè)的森林收入肝中，前方的火收入心中，黃土崗變回自身。再將黃色歸入于中脘穴，將右側(cè)的白金收入肺中。

然后作三次深呼吸。

此功應(yīng)在六字氣練滿100天之后練。