世界杯吸引著我們的眼球，熬夜看球賽的人群不在少數(shù)，在熬夜看球賽的同時(shí)，我們也看到了一些意外情況的發(fā)生，如熬夜看球賽導(dǎo)致流產(chǎn)，看球賽突發(fā)心臟病，甚至出現(xiàn)了猝死情況。所以在這里提醒大家，看球賽的同時(shí)要注意身體健康，那么哪些人不宜看球賽呢?

曾有專家指出，看球賽已經(jīng)成為引發(fā)心梗、腦梗等心腦急性事件的一個(gè)重要誘因。原因很簡(jiǎn)單——現(xiàn)代人多有高血壓、高血脂、高血糖，這與現(xiàn)代生活中高強(qiáng)度的工作壓力，長(zhǎng)期大魚大肉、抽煙喝酒以及缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活狀態(tài)有很大關(guān)系，往往會(huì)導(dǎo)致人體血液過(guò)稠，形成動(dòng)脈硬化斑塊。當(dāng)遇到寒熱刺激、過(guò)度勞累、情緒激動(dòng)等誘因時(shí)，斑塊就很容易破裂形成血栓，堵塞心腦血管，引發(fā)心梗、腦梗。世界杯球賽往往在凌晨直播，正是人體比較疲勞的時(shí)候，再加上賽事緊張刺激，很容易讓人心情激動(dòng)，無(wú)形中也增高心腦血管病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

兩大類人勿熬夜看球

專家認(rèn)為，兩大類人群不宜熬夜看球，第一類是有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)性疾病的患者，因?yàn)樗麄兊难�管里往往已�?jīng)有動(dòng)脈硬化斑塊存在。

第二類是有心臟病、特別是有過(guò)心梗的老年人，因?yàn)閯诶酆颓榫w激動(dòng)很容易會(huì)導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)。這兩類人群不僅不能熬夜看球，即使在白天期間，也應(yīng)該注意保持心情平和，不過(guò)度勞累，同時(shí)堅(jiān)持服用護(hù)心藥物，防止斑塊破裂，保護(hù)心腦供血，預(yù)防心腦血管病的發(fā)生或再發(fā)。

警惕：喝水太多心臟會(huì)遭殃

很多人在看電視的時(shí)候會(huì)不斷喝水和喝飲料，但是喝水太多夏天適當(dāng)補(bǔ)水能補(bǔ)充水分，降低血液黏稠度，但一次性喝太多水，水分會(huì)快速進(jìn)入血液，造成血容量增加，很容易加重心臟的負(fù)擔(dān)。心臟為了適應(yīng)增大的工作負(fù)擔(dān)，就會(huì)發(fā)生一系列結(jié)構(gòu)上的改變，也就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的心室重構(gòu)，導(dǎo)致心臟功能嚴(yán)重受損，逐漸出現(xiàn)呼吸困難、不能平臥、心慌氣短、疲勞乏力、尿少水腫等心衰癥狀，勞動(dòng)后更加明顯，甚至有些患者無(wú)法進(jìn)行體力活動(dòng)。

球賽雖好，但是不能以健康為代價(jià)。

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