身體是否在變硬

人們在形容自己變老的時候，常愛說的一句話，就是老胳膊老腿，已經(jīng)不中用了。那什么是老胳膊老腿呢?其實人衰老的過程，就是身體在變硬的過程。

如果你身邊有一個嬰兒，一個2-3歲的小孩，你抱抱他，會有什么感覺?他身體一定是軟軟的。而且實際上，孩子比我們成年人更抗凍。為什么呢?孩子是純陽之體，氣血通暢，生命力非常旺盛。所以，我們經(jīng)常愛說，傻小子睡涼炕，全憑火力壯。這火力，就是指咱的生命之火。

但是現(xiàn)在我們很多的成年人，老年人，身體開始一天天變硬。特別表現(xiàn)在我們的手腳和四肢，還有肚子上，是越來越硬。如果我們沒有體會，我們就是捏一下嬰兒的腳和手，看看是不是很柔軟，然后，我們再按壓一下自己的足底，捏一下自己的腿和胳膊，按壓一下自己的肚皮，看看是不是很硬，是不是捏著感覺很痛很痛的，如果是，那就說明我們身體在變硬。

這個變硬的過程是一個漸變的過程，就像溫水煮青蛙，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)的時候，已經(jīng)晚了。也許你會說，你長大了，身體自然變會變硬了，其實，這個只說對了一半。應(yīng)該變硬的部分是人體的肌肉，變得結(jié)實而富有彈性;而不應(yīng)該變硬的部分，是體內(nèi)的垃圾，這部分垃圾，以脂肪的形式存在于我們的體內(nèi)。我們的四肢和腰腹部。

事實上，等我們老了，應(yīng)該變硬的部分，也就是肌肉，開始變軟了;相反，不該變硬的部分，也就是脂肪，開始變硬了，于是，我們的身體開始發(fā)福變形，陡顯老態(tài)的樣子。有人的歲數(shù)不大，但肚子像懷了7個月似的，按上去硬綁綁的。此時的我們，已經(jīng)失去了往日的活力�？捎腥艘獑柫耍瑸槭裁慈松眢w變硬，就說明在衰老呢?