生活中的保健小智慧，為你一一揭曉。吹風(fēng)機，早已成為很多朋友居家、旅游的必備工具。大家都知道洗完頭發(fā)后，可以用吹風(fēng)機將頭發(fā)吹干。吹風(fēng)機的熱風(fēng)有局部加熱與干燥的效果，因此在日常生活中，“吹風(fēng)機”還可以作為一種實用的保健小工具哦!

吹風(fēng)機的主要功效

熱敷：當(dāng)身體某處肌肉酸痛或是跌打損傷時，可以用吹風(fēng)機進行熱敷治療。熱敷的方法有兩種，一種是在酸痛或受傷部位敷上一條濕毛巾，然后打開吹風(fēng)機的強熱檔，對著濕毛巾吹熱風(fēng);另一種方法是將吹風(fēng)機直接對著酸痛或受傷部位，有控制地吹熱風(fēng)，進行局部熱敷。

升溫：在氣溫偏低的冬天，幫幼兒和老弱病人更換尿布或者內(nèi)衣時，可以用吹風(fēng)機對著尿布或內(nèi)衣吹熱風(fēng)加溫，等待暖和后更換，可以避免幼兒及老弱病人因受涼而引發(fā)感冒。

止血：用吹風(fēng)機對著正在流血的傷口吹熱風(fēng)，傷口能在短時間內(nèi)結(jié)痂止血，這種方法僅適用于小傷口出血。

“吹風(fēng)機”日常保健的方法

預(yù)防與治療感冒：主要是針對受風(fēng)寒、淋雨所引發(fā)的初期感冒癥狀時，通常伴隨頭暈、頭重、頭頸部緊繃、輕微畏寒等，這時候可以用吹風(fēng)機對著“太陽穴”、“大椎穴”、“風(fēng)池穴”部位吹送熱風(fēng)，或者由頭頸部緊繃處吹到兩側(cè)肩膀，直到身體微微發(fā)熱為止。

治療頭痛：因受寒感冒引起的頭痛或神經(jīng)性頭痛，可用熱毛巾包住額頭，然后用吹風(fēng)機對著兩側(cè)太陽穴吹3～5分鐘，頭痛即可減輕或緩解。頭發(fā)保�。好刻煊么碉L(fēng)機對頭部輕輕地吹熱風(fēng)，同時另一只手用梳子，由前向后梳頭皮，可以改善頭皮下血液循環(huán)，促進頭發(fā)增生、保持頭發(fā)烏黑。

治療落枕：用吹風(fēng)機對著“風(fēng)池穴”、“大椎穴”、“肩井穴”等吹熱風(fēng)，并配合局部按摩，按摩部位主要針對頸部肌肉緊繃僵硬部位，各部位大約3～5分鐘。

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