天冷胃病多，胃病的一個(gè)重要原因是人不注重胃腸調(diào)養(yǎng)，而民間也流傳著一些生活細(xì)節(jié)會(huì)誘發(fā)胃病，但到底有無科學(xué)性呢?不妨請(qǐng)廣東省中醫(yī)院消化內(nèi)科主任陳延幫大家解析一下。

說法：吃葷后別喝茶，兩者同喝會(huì)使腸道蠕動(dòng)減慢，會(huì)讓腸道蠕動(dòng)減慢，引發(fā)胃病。

解答：錯(cuò)誤

飯后確實(shí)不提倡立即喝濃茶，但并非引發(fā)胃病，而是影響營(yíng)養(yǎng)物的吸收。陳延說，茶葉中含有一種叫鞣酸的物質(zhì)，會(huì)影響腸胃對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。

說法：運(yùn)動(dòng)后吃辛辣食物會(huì)引發(fā)胃病。

解答：無任何根據(jù)的瞎猜。

說法：仰臥起坐、倒立讓胃處于反重力方向，容易引起胃灼熱和胃病。

解答：沒有影響。

人體有內(nèi)在體系，不會(huì)脆弱到倒立情況下就會(huì)讓胃酸過多造成胃灼熱，而仰臥起坐反而是一種能促進(jìn)胃腸道動(dòng)力的好運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然，如果剛吃完?yáng)|西，或者吃得過飽，是不提倡倒立、仰臥起坐的，這會(huì)讓胃部不適。

即使人已經(jīng)得了胃病，也是不存在運(yùn)動(dòng)禁忌的，除非已經(jīng)有胃出血癥狀則需要住院不適合刺激胃部的鍛煉。

信息時(shí)報(bào)記者 徐姍