我們都知道，在中醫(yī)里面阿膠是補(bǔ)血的圣品，因而很多女性很喜歡吃阿膠補(bǔ)血。但是中醫(yī)專家要提醒的是陽虛體質(zhì)者要慎用阿膠。

阿膠也是藥，并不適合所有人。如果是陰虛肺燥之咳嗽、干咳無痰、痰少或痰中帶血、咽喉干燥，潮熱盜汗，舌紅少苔，五心煩熱等陰虛火旺癥狀，則服用阿膠效果絕佳，但如果是陽虛患者就不太適合了。而且阿膠單獨食用補(bǔ)血效果有限，陳主任建議患者可根據(jù)體質(zhì)，用阿膠做藥引配方開藥。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，血虛往往時常伴有氣虛的證候，主要表現(xiàn)為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力，容易出汗等。補(bǔ)血的同時補(bǔ)氣，氣血相生，才能事半功倍。因此食用阿膠時，可與黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥同用。

此外，阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。脾胃為后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。需要注意的是，阿膠不宜天天吃、長期吃，因為這樣服用會損傷脾胃，出現(xiàn)消化功能障礙，進(jìn)而影響食欲。服用阿膠時，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調(diào)理脾胃的藥，這樣能促進(jìn)阿膠的消化吸收。另外，服用阿膠期間還需忌口，如生冷食物、蘿卜、濃茶等。

專家介紹，如果想通過服用阿膠達(dá)到補(bǔ)體效果，那么把膏狀阿膠作為藥引是不錯的選擇。據(jù)悉，膏方是在醫(yī)生診斷的基礎(chǔ)上，根據(jù)人的不同體質(zhì)、不同臨床表現(xiàn)而確立不同的大型復(fù)方湯劑處方，經(jīng)濃煎后摻入某些輔料制成的一種稠厚的半流質(zhì)或凍狀劑型。冬天屬于“閉藏”季節(jié)，這時吃些補(bǔ)品可以養(yǎng)生健體。

阿膠具有良好的臨床滋補(bǔ)功效，能夠增強(qiáng)人體免疫力，營養(yǎng)臟腑，抗衰延壽。但是并非人人適合，希望引起廣大消費者的注意。