穴道按摩是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法之一，人體有十二經(jīng)絡(luò)和360多個穴道，當(dāng)我們按壓特定穴道時，就會促進(jìn)所屬經(jīng)絡(luò)的疏通，進(jìn)而刺激神經(jīng)傳導(dǎo)，讓淋巴液、氣血循環(huán)通暢，從而改善相關(guān)部位的生理功能，達(dá)到排除毒素、塑身減肥的效果!找準(zhǔn)穴位是尤為重要的。

塑身萬用穴位：合谷

位置 拇指與食指界凹陷處。多從手背方向取穴。

效果 促進(jìn)全身血液循環(huán)，提神醒腦，改善頭暈頭痛等癥狀。

瘦臉穴位：四白

位置 眼睛正中央往下延伸，與鼻梁正中央往旁延伸的交叉點(diǎn)的凹陷處。

效果 消除脂肪，促進(jìn)血液循環(huán)，改善近視。

迎香

位置 鼻翼兩側(cè)。

效果 消浮腫、改善鼻炎、流鼻水、鼻塞等癥狀。

承漿

位置 嘴唇中間往下延伸，下巴正中央凹陷處。

效果 改善臉部浮腫，防止牙齦腫脹發(fā)炎。