塑身萬用穴位合谷 四白穴最瘦臉
穴道按摩是傳統(tǒng)的中醫(yī)療法之一,人體有十二經(jīng)絡(luò)和360多個穴道,當(dāng)我們按壓特定穴道時,就會促進(jìn)所屬經(jīng)絡(luò)的疏通,進(jìn)而刺激神經(jīng)傳導(dǎo),讓淋巴液、氣血循環(huán)通暢,從而改善相關(guān)部位的生理功能,達(dá)到排除毒素、塑身減肥的效果!找準(zhǔn)穴位是尤為重要的。
塑身萬用穴位:合谷
位置 拇指與食指界凹陷處。多從手背方向取穴。
效果 促進(jìn)全身血液循環(huán),提神醒腦,改善頭暈頭痛等癥狀。
瘦臉穴位:四白
位置 眼睛正中央往下延伸,與鼻梁正中央往旁延伸的交叉點(diǎn)的凹陷處。
效果 消除脂肪,促進(jìn)血液循環(huán),改善近視。
迎香
位置 鼻翼兩側(cè)。
效果 消浮腫、改善鼻炎、流鼻水、鼻塞等癥狀。
承漿
位置 嘴唇中間往下延伸,下巴正中央凹陷處。
效果 改善臉部浮腫,防止牙齦腫脹發(fā)炎。
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