中醫(yī)養(yǎng)生:氣失常有六大表現(xiàn)
生氣時生活中難免的事情,但是生氣的危害是很大的,這也是我們都知道的,中醫(yī)專家分析說經(jīng)常生氣可能會有下面的六種氣失常表現(xiàn)。
氣失常一:氣虛
概念:指元氣耗損,周身之氣不足及功能減弱,臟腑功能衰退,抗病能力下降的病理狀態(tài)。
形成:多由先天稟賦不足,或后天失養(yǎng);蚍纹⒛I功能失調(diào),氣生成不足;騽诰雰(nèi)傷,或久病不復(fù)等所致。
表現(xiàn):全身性氣虛,可見精神萎頓,倦怠乏力,眩暈,自汗,易于感冒,面色白,舌淡,脈虛等癥。偏于元氣虛,則可見生長發(fā)育遲緩,生殖功能低下等癥。偏于宗氣虛,則可見動則心悸,呼吸氣短等癥。
氣失常二:氣滯
概念:即氣機郁滯,指氣的流通不暢,郁滯不通的病理狀態(tài)。
形成:多由情志內(nèi)郁;或痰、濕、食積、瘀血等阻遏氣機;蛲庑皟(nèi)犯,抑遏氣機,或因臟腑功能障礙而氣機郁滯,或因氣虛運行無力而郁滯等所致。
表現(xiàn):氣滯于某一局部,可見脹滿、疼痛之癥,甚則可引起血瘀、水停,形成瘀血、痰飲等病理產(chǎn)物。氣滯亦可使某些臟腑功能失調(diào)或障礙,如肺氣壅滯,可見胸悶,喘咳;肝郁氣滯,可見脅肋脹滿,少腹脹痛;脾胃氣滯,可見納呆,脘腹脹痛;胃腸氣滯,則可見腹脹而痛,時作時止,得矢氣、噯氣而舒。故臟腑氣滯,以肺、肝、脾胃等臟為多見。
氣失常三:氣逆
概念:指氣機升降失常,或氣升之太過,或降之不及,臟腑之氣逆上的病理狀態(tài)。
形成:多由情志內(nèi)傷,或飲食寒溫不適,或因外邪侵犯,或因痰濁壅阻等引發(fā)臟腑之氣上逆所致。亦有因氣虛而上逆者。
表現(xiàn):氣逆常見于肺、胃和肝等臟腑。在肺,則肺失肅降,肺氣上逆,發(fā)為咳逆,氣喘;在胃,則胃失和降,胃氣上逆,發(fā)為惡心,嘔吐,呃逆,噯氣;在肝,則肝氣上逆,發(fā)為頭痛而脹,面紅目赤而易怒;若肝氣暴張,肝氣上逆,血隨氣逆,則可發(fā)作咯血、吐血,甚則壅遏清竅而發(fā)作昏厥。因虛而氣逆者,如肺虛而失肅降,或腎虛而不納氣,均可致肺氣上逆;胃虛失降亦可導(dǎo)致胃氣上逆。
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