生活中我們說的補(bǔ)益經(jīng)常是沒有明確的辯證，覺得有補(bǔ)益的保健作就認(rèn)為都是補(bǔ)益，其實不然，專家介紹說補(bǔ)益分為四種情況：補(bǔ)陽、補(bǔ)陰、補(bǔ)氣和補(bǔ)血，不同的補(bǔ)益藥需要辯證服用。

補(bǔ)益藥并非普通的營養(yǎng)保健品，而是治療虛證的藥物。是藥三分毒，即便補(bǔ)虛藥是增強(qiáng)免疫力的藥物，也存在“毒性”。專家提醒，一般人不應(yīng)隨意服用補(bǔ)益藥，就是有病者也要根據(jù)病情選擇使用。否則，濫用補(bǔ)益藥可能對身體不利，可能會有“虛不受補(bǔ)”、“閉門留寇”等情況的發(fā)生。

四種補(bǔ)益藥各有各“補(bǔ)”

第一種是補(bǔ)氣藥

即具有補(bǔ)氣功能、用來治氣虛證的藥物，以補(bǔ)脾益肺為主，主治脾氣虛、肺氣虛證。人們喜歡用來煲湯的補(bǔ)氣藥有黨參、黃芪、白術(shù)、大棗。

第二種是補(bǔ)陽藥

即能溫補(bǔ)人體陽氣、治療陽虛證的藥物，以溫補(bǔ)腎陽為主，主治腎陽虛證。大家常用來煲湯的補(bǔ)陽藥有巴戟天、杜仲、補(bǔ)骨脂。

第三種是補(bǔ)血藥

即治療血虛證維護(hù)組的藥物，以滋生血液為主，主治血虛證。大家常用來煲湯的補(bǔ)血藥有當(dāng)歸、熟地、白芍、阿膠。

第四種是補(bǔ)陰藥

即能滋養(yǎng)陰液、生津潤燥、治療陰虛證為主的藥物，以滋養(yǎng)陰液，生津潤燥為主，主治肺陰虛、胃陰虛、肝陰虛、腎陰虛證。大家常用來煲湯的補(bǔ)陰藥有北沙參、百合、麥冬、玉竹、枸杞子。