當(dāng)心!打噴嚏的方式不對(duì)會(huì)傷害到健康
打噴嚏是很常見的現(xiàn)象,我們每個(gè)人都打過噴嚏,很多人可能不會(huì)相信打噴嚏也會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生,下面我們就為大家說說打噴嚏會(huì)帶來哪些疾病。
鼻黏膜因?yàn)槭艿酱碳,劇烈吸氣,然后很快地通過鼻孔噴出氣體,這就是打噴嚏。專家提示,打噴嚏雖然很常見,可打噴嚏方法不對(duì)也會(huì)對(duì)喉嚨造成一定損傷。
打噴嚏會(huì)受哪些傷害
有人打噴嚏的動(dòng)作及聲音會(huì)很大很夸張,此時(shí)瞬間爆沖的氣流,會(huì)對(duì)柔軟的聲帶不利。如是頻繁劇烈打噴嚏,會(huì)對(duì)聲帶產(chǎn)生損傷,長(zhǎng)期如此還會(huì)影響發(fā)聲,導(dǎo)致聲音沙啞。這在過敏性鼻炎患者身上尤為明顯,他們因?yàn)楸亲舆^敏,每天都會(huì)打噴嚏、流鼻水,用力不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致喉部炎癥、癢、咳嗽等癥狀,并且容易復(fù)發(fā)。
怎樣防打噴嚏受傷
中醫(yī)專家建議:
一是盡量不要清喉嚨,喉嚨干燥感或有異物感時(shí),盡量不要故意咳干凈,否則反而促使空氣留在氣道黏膜上的摩擦壓力加大,充血發(fā)炎;
二是減少打噴嚏次數(shù),平時(shí)多喝水,少吃辛辣甜膩食物。
看來,打噴嚏方法不對(duì),很容易造成打噴嚏傷害,你可要小心。
相關(guān)文章
-
女人氣血不足怎么辦?3個(gè)妙招讓你氣血充足女人氣血不足會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,并且會(huì)有腰膝酸軟的情況,紅豆和紅棗具有調(diào)理氣血的作用,氣血不足可以食療調(diào)養(yǎng),多吃些調(diào)理
-
哪些中西藥不能同時(shí)服用 你知道嗎我們都知道,有些疾病是需要中西醫(yī)結(jié)合治療的,但是我們也要知道,有些中藥和西藥是不能同時(shí)服用的,下面我們來看看,到底是哪些
-
怎么延緩衰老 小跑健腦 下蹲強(qiáng)心怎么延緩衰老呢?我們的機(jī)體就像是一臺(tái)機(jī)器,是有若干的零部件組成的,也就是我們身體的各個(gè)器官,當(dāng)然隨著年齡的增加,不斷的使
-
怎么凈化血液 八種食材來助力血液是身體健康的源泉,把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)疏送到身體的各個(gè)組織與器官,維持生命的健康。如果身體的血液出現(xiàn)了問題,那么身體的健康就會(huì)
-
怎么緩解久坐的危害我們都知道久坐會(huì)給我們的健康帶來極大的威脅,比如會(huì)傷害心臟的健康,傷害腰椎的健康,傷害腎臟的健康等等,那么怎么緩解久坐的
