中醫(yī)食療 健康飲食吃掉你的肝火
生活中我們經(jīng)常會說上火了,中醫(yī)將上火分為心火和肝火兩種,肝火旺盛會危害身體的健康,尤其對乙肝患者來說危害更大,今天我們就和大家說說這肝火旺盛該如何調理。
肝火上升在中醫(yī)中稱肝燥火旺,是屬人體內臟氣血調節(jié)出了問題,肝火旺嚴重危害人體的健康。肝火旺如果嚴重的話,還會加重肝臟負擔,導致乙肝病情加重,所以乙肝出現(xiàn)肝火旺的時候一定要慎重對待,那么乙肝出現(xiàn)肝火旺怎么辦呢?乙肝女性出現(xiàn)肝火旺盛又有哪些癥狀表現(xiàn)呢?乙肝女性應該如何治療肝火旺盛呢?
乙肝患者肝火旺主要是因為飲食不合理,肝氣久郁。人一旦肝火上升,就會出現(xiàn)肝火盛的癥狀。肝火盛的癥狀一般有口苦、胸悶、乏力、厭食等情況。具體的原因有很多,需要先到正規(guī)醫(yī)院檢查才能更清楚。
導致肝火旺的原因其實很多,本身肝有酒精肝、脂肪肝或者病毒性肝炎的就很容易引起。另外飲食方面,過量的食用油炸、煎炒等容易導致人體上火的食物也可能引起。
肝火旺盛是一種亞健康的狀態(tài),通常伴有一些明顯的癥狀,這些癥狀能夠影響到人們的正常生理健康,但對身體又不至于造成嚴重威脅。尤其是在冬季,乙肝患者肝火旺盛更是容易出現(xiàn),冬季乙肝患者肝火旺盛時,容易導致精神不活,白天容易打瞌睡,頭暈,疲勞感強烈;晚上睡眠治療不高,容易失眠、多夢、驚醒;冬季乙肝患者肝火旺的癥狀還表現(xiàn)為心煩意亂,控制不住脾氣,易發(fā)怒;早晨起床后出現(xiàn)口干、口苦、舌苔發(fā)厚、牙齦紅腫等。
女性肝火旺的癥狀主要表現(xiàn)在脾氣和面容方面,易發(fā)怒,注意力不集中,面色暗淡,甚至還會影響內分泌系統(tǒng)。月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng),大便干結,口苦口渴,頭疼眼澀、皮膚出油、起痘、睡眠質量不佳等,這都是由于肝火旺盛造成的。乙肝孕婦懷孕期間,肝火旺還可表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。
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